საუკეთესო სოიოს პროტეინის ფხვნილები - ტოპ XXX ბრენდები მიმოხილულია 10

საუკეთესო სოიოს ცილის ფხვნილები კი შეიძლება ყიდვა

Ⓘ Top10Supps შეიძლება მიიღოთ ნაწილი შემოსავლების თუ შეძენა რაღაც გამოყენებით ბმული ამ გვერდზე.

ამ მუხლის შინაარსი

იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ იპოვოთ კარგი პროდუქტი ჩვენ გამოკვლეული და შედარებით საუკეთესო სოიოს ცილის დამატებების ბაზარზე ახლავე.

ტოპ 10 სოიოს პროტეინის პროდუქტები შედარებით

1. სუფთა სოიოს პროტეინის იზოლირებული ფხვნილი

Bulksupplements-Pure-Soy ცილის-იზოლირებას ფხვნილი

სუფთა სოიოს პროტეინის იზოლატის პუდრი არის მარტივი და სუფთა სოიოს ცილის დამატება. იგი შეიცავს 27g ცილის თითოეულ 30G ემსახურება, რაც მას დაახლოებით 11% ცილის წონა. იგი შეიცავს სოიოს ცილის იზოლირებას. ეს სიმარტივე დიდია მათთვის, ვინც ეძებს "სუფთა" პროდუქტს და ამ სიაში უფრო ხელმისაწვდომი ვარიანტებიც ხდის.

მაჩვენებლები:

  • 27g ცილის პოსტი ემსახურება
  • Pure სოიოს ცილის იზოლირებას - სხვა არაფერი
  • კარგი ამინომჟავის ნახვა
  • სუფთა და მარტივი
  • არსებობს დანამატები ან sweeteners
  • დაბალი კალორია და ცხიმის
  • სრულყოფილი dieters
  • დამზადებულია დიდი კომპანია
  • ძალიან კარგი მნიშვნელობა ფული
  • ასევე განიხილება
  • Unflavored for versatility
  • ლაბორატორიული ტესტირება სიწმინდეს და მდგრადობა

რა არის ეს:

  • 27g სოიოს ცილის იზოლირებას
  • არაფერი სხვა!

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება Bulksupplements, ონლაინ საცალო მარტივი და სუფთა დამატებების და ჯანმრთელობის პროდუქტები. იმის ნაცვლად, რომ გამოყენებით ლამაზი შეფუთვა ან აგრესიული მარკეტინგის, Bulksupplements ირჩევს ნაცვლად ფოკუსირება მათი ენერგია ქმნის მაღალი ხარისხის, ეფექტური და ხელმისაწვდომი პროდუქცია. მათი მარტივი შეფუთვა და მარკეტინგული შენარჩუნება ფასები დაბალი, ხოლო მათი ლაბორატორიულად დადასტურებული გარანტია ინარჩუნებს მათი თანმიმდევრულობა და ხარისხი მაღალი.

დედააზრი: არ არის დამატებული შემავსებლები, არომატები, sweeteners ან "fluff", ეს არის მხოლოდ სწორი soy ცილის იზოლირება მარტივი ნაყარი ტომარა - სრულყოფილი იმ ეძებს სუფთა პროდუქტის, რათა დაეხმაროს მათ ზრდის მათი ცილის მიღება. ეს არ არის არომატიზებული, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აურიეთ ეს პრაქტიკულად არაფერი, და ძალიან ხელმისაწვდომი.

სად ვიყიდოთ მთლიანი სოიოს პროტეინი
amazon-logo-newer

2. ახლა საკვების სოიოს პროტეინი

ახლა Foods-Soy ცილის

ახლავე Soy Protein Foods არის პროდუქტი, რომელიც შეიცავს სოიოს ცილის იზოლატს და სხვა არაფერია. კიდევ უფრო უკეთესია, გამოიყენოთ სოიო GMO- უფასო, რაც ამ შესანიშნავი არჩევანის გაკეთებას ცდილობს, ვისაც სუფთა დიეტა შეინარჩუნებს. 100g თითო პოსტი ემსახურება, ეს არის ქვედა მხარეს მასშტაბის თვალსაზრისით სოიოს ცილის დოზა, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ემსახურება ზომა ასევე ნაკლებია ჩვეულებრივ, ასე რომ 20g დოზა არ არის ძალიან აქტუალურია.

მაჩვენებლები:

  • 20g ცილის პოსტი ემსახურება (მცირე, 24g დოზა)
  • Pure არასამთავრობო გმო სოიოს ცილის იზოლირებას
  • 100% გმო თავისუფალი
  • მარტივი და სუფთა
  • აუმჯობესებს პოსტ workout აღდგენა
  • დაბალი calorie და ცხიმის
  • აუმჯობესებს dieting ძალისხმევა
  • სასარგებლო კვება ჩანაცვლება
  • ხელმისაწვდომია unflavored და სხვადასხვა არომატის
  • კარგი წყარო სრული ცილის
  • დამზადებულია შესანიშნავი კომპანია
  • კარგი მნიშვნელობა ფული

რა არის ეს:

  • 20g სოიოს ცილის იზოლირებას

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება NOW Foods, ფართომასშტაბიანი პროდიუსერი ჯანმრთელობის საკვები, fitness დამატებების და სხვა ჯანმრთელობის პროდუქტები. დაარსდა 1968, NOW Foods უკვე გაფართოვდა გახდეს ერთ ერთი ყველაზე დიდი და საუკეთესო მწარმოებლები ინდუსტრიაში. მათი დიდი ზომის მათ საშუალებას აძლევს აწარმოოს მაღალი ხარისხის პროდუქცია როკ ბოლოში ფასები და მათი რეპუტაცია ხარისხის და თანმიმდევრულობა არის შეუსაბამო.

დედააზრი: ეს არის მარტივი და ეფექტური პროდუქტი, რომელსაც არ გააჩნია შემავსებლები ან არასასურველი დანამატები. ძალიან ცოტა სოიოს ცილის ფხვნილები მზადდება გმო სოიოს გამოყენების გარეშე, ასე რომ ეს არის უნიკალური და მისასალმებელი დამატება ამ სიაში. და, რა თქმა უნდა, ის გააკეთა NOW Foods, ერთ ერთი ყველაზე ცნობილი და ყველაზე პატივსაცემი სახელები ბიზნესში.

სად ვიყიდოთ ახლავე საკვების სოიოს პროტეინი
amazon-logo-newer

3. Six Star Pro ელიტარული სერია სოიოს პროტეინის ფხვნილი

Six-Star-პრო კვების-ელიტ-Series-Soy ცილის ფხვნილი

Six Star Soy Protein ფხვნილი არის მარტივი სოიოს პროტეინის ფხვნილი საწყისი Six Star / MuscleTech. იგი იყენებს სოიოს ცილის იზოლატისა და სოიოს პროტეინის კონცენტრატის ნაზავს, რომელიც ემსახურება ცილის პროტეინს 20G თითოეულ მომსახურებას. იგი ასევე დასძენს B ვიტამინებს, მათ შორის B6 და B12. ის ასევე შესთავაზა პატარა პაკეტს, რომელიც სასიამოვნოა გამოსასწორებელი საგნების შესამოწმებლად.

მაჩვენებლები:

  • 20g ცილის პოსტი ემსახურება
  • სოიოს ცილის იზოლირებას და კონცენტრირება
  • დაამატა ვიტამინი B6 და B12
  • Tasty french ვანილის არომატი
  • დამატებულია კუჭ ფერმენტის blend
  • მხარდაჭერა კუნთების ზრდის
  • უპირატესობები პოსტ workout აღდგენა
  • შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც დიეტური დახმარება
  • დამზადებულია ცნობილი კომპანია

რა არის ეს:

  • 20g ცილის, სოიოს ცილის იზოლირებას და სოიოს ცილის კონცენტრატის
  • დაამატა მომნელებელი ფერმენტები

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია ექვსი Star Pro კვების პროდუქტები, სპორტული კვების კომპანია დაარსდა 2005. ექვსი ვარსკვლავი საკუთრებაა MuscleTech, რომელიც დიდი კვების კომპანია, რომელიც ძალიან კარგად არის ცნობილი და ასევე პატივს. ექვსი Star Pro აქცენტს სპორტული კვების, ხელოსნობით ინოვაციური და ეფექტური დამატებების სპორტული თანამეგობრობას.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ეს არის კარგი კომპანია. ეს უფრო დაბალია ცილის პროტეინების სიდიდის ქვედა მხარეს, სოიოს პროტეინის კონცენტრატის გამოყენების გამო, რომელსაც აქვს პროტონული გრამის რეიტინგი, ვიდრე იზოლია. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი იყენებს ხელოვნური ტკბილეულს. იგი ასევე დაფასოებული საკმაოდ მცირე კონტეინერი, მხოლოდ 15 servings - ეს შეიძლება იყოს კარგი რამ ან ცუდი რამ, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ უყურებთ მას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

4. ნატრიუმის შრატის პროტეინის Booster

Naturade-100-Soy ცილის-Booster

Naturade Soy Protein Booster არის უნიკალური სოიოს ცილის ფხვნილი, რომელიც აერთიანებს გმო-უფასო სოიოს პროტეინს ფერმენტებთან, ფიტონოუტრიენტებთან და სხვა. პროსინით თითოეული პროსინით, ასევე ფეროშენადენტური ნაზავია სტაფილო, ისპანახი, ბროკოლი და მეტი, ეს პროდუქტი არის ძლიერი ჯანმრთელობის სტიმულატორი და დიდი არჩევანი მათთვის, ვინც ეძებენ ცილის დამატებას უფრო სრულყოფილ მიდგომას.

მაჩვენებლები:

  • 25g ცილის პოსტი ემსახურება
  • გმო უფასო soy
  • დაამატა ფერმენტების
  • დაამატა phytonutrients სტაფილო, ისპანახი, ბროკოლი, და ა.შ.
  • არარის ხელოვნური დამატკბობლები და დანამატები
  • ბუნებრივი არომატი versatility
  • Zero შაქარი; დაბალი carbs, კალორია, ცხიმი.
  • სასარგებლო დიეტა

რა არის ეს:

  • 25g სოიოს ცილის იზოლირებას
  • Phytonutrient blend, საწყისი სტაფილოს, ბროკოლი, პომიდორი, კომბოსტო და ისპანახი
  • ფერმენტის blend, საწყისი bromelain და papain

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება Naturade, დიდი დანამატს და ჯანმრთელობის პროდუქტის მწარმოებელი დაარსდა 1926. თითქმის საუკუნის გამოცდილება, Naturade ცნობილია მიღების ეფექტური, ხელმისაწვდომი და მაღალი ხარისხის პროდუქცია. ისინი ახლა მრავალფეროვანი ჯანმრთელობის პროდუქტები და აირჩიოს ფოკუსირება მარტივი, სუფთა ფორმულები.

დედააზრი: ეს არის კარგი არჩევანი, ვინც ეძებს სოიოს პროტეინის ფხვნილს დამატებით სარგებელს phytonutrients და ფერმენტების. ამასთანავე, ეს ნამდვილად ძვირადღირებული რამ არის და ზოგიერთი ადამიანი არ მოსწონს არომატი.

სად ვიყიდოთ Naturade XY% Soy Protein Booster
amazon-logo-newer

5. ბუნების Plus Spiru-Tein

Natures-პლუს-Spiru-Tein

ბუნების Plus Spiru-Tein არის უნიკალური და ინოვაციური ჯანდაცვის პროდუქტი, რომელიც მიზნად ისახავს იყოს გამოყენებული, როგორც კვება ჩანაცვლება. ის არ შეიცავს სოიოს ცილის, მაგრამ ეს უფრო მეტია, ვიდრე მხოლოდ, რომ. ეს არის ცილის მდიდარი ფორმულა მოიცავს სოიოს, ბრინჯი და ბარდის ცილის, ისევე როგორც 100% ყოველდღიური ღირებულება ვიტამინები, აუცილებელ მინერალებს, bee pollen, spirulina, ფერმენტები, და ბევრი სხვა. ეს ვანილის არომატიზებული, რაც მრავალფეროვანი და ადვილი გამოსაყენებელი სხვადასხვა საკვები.

მაჩვენებლები:

  • 14g ცილის პოსტი ემსახურება
  • აერთიანებს სოიოს, ბრინჯი და ბარდის ცილის
  • გმო უფასო soy
  • 100% ყოველდღიური მნიშვნელობა პროცენტი ყველა ძირითადი ვიტამინების
  • დაამატა დიეტური მინერალები
  • დაამატა ფერმენტების
  • Spirulina, ქოლინი და სხვა დიეტური საშუალებები
  • დიდი კვება ჩანაცვლება ან ჯანსაღი snacking
  • მხოლოდ 99 კალორია პოსტი ემსახურება, მაგრამ ძალიან შევსების
  • დამზადებულია კარგი კომპანია
  • ასევე განიხილება

რა არის ეს:

  • 14g ცილის, სოიოს, ბრინჯი და ბარდის ცილის
  • Spirulina, ქოლინი, bee pollen და მეტი
  • ფერმენტები
  • ვიტამინები და მინერალები

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მიერ ბუნების Plus, ბუნებრივი დანამატს პროდიუსერი მოღვაწეობს ნიუ იორკში. მას შემდეგ, რაც 1972, ბუნების Plus უკვე მიძღვნილი შექმნის ეფექტური ფიტნეს და ჯანმრთელობა დამატებების გამოყენებით ნატურალური, სასარგებლო ინგრედიენტებს. მეტი 45 წლის გამოცდილება, და შესანიშნავი გამოცდილება და რეპუტაცია, ბუნების Plus არის დიდი კომპანია ყიდვა.

დედააზრი: ეს პროდუქტი იდეალურია საჭმლის შემცვლელად, როგორც დიეტის დროს, რადგან ეს ტონა საკვები ნივთიერებები დაბალი კალორიების პაკეტშია.

სად ვიყიდოთ ბუნების Plus Spiru-Tein
amazon-logo-newer

6. ჟარო ფორმულები Iso მდიდარი სოიოს

Jarrow-ფორმულები-Iso-Rich-Soy

Jarrow ფორმულები Iso მდიდარი სოიო არის კარგი სოიოს ფხვნილი, რომელიც შეიცავს 25g ცილის თითოეულ ემსახურება. პროდუქტი იყენებს წყლის მოპოვების ტექნიკას, რომელიც საშუალებას იძლევა იყოს მდიდარი ისოფლავებით, ფიტოქიმიის კლასი ბუნებრივად სოიოსებში. Isoflavones უკვე ნაჩვენები აქვს პოტენციურ დაავადებათა საბრძოლო თვისებები.

მაჩვენებლები:

  • 25g ცილის პოსტი ემსახურება
  • წყლის მოპოვების ტოვებს სიოს უცვლელი
  • 56mg ბუნებრივად ხდება სიოს პოსტი ემსახურება
  • მხარდაჭერა პოსტ workout აღდგენა
  • სასარგებლო დიეტა
  • არ ხელოვნური გემოს ან sweeteners
  • Unflavored for versatility
  • დამზადებულია საიმედო კომპანია
  • კარგი ღირებულება

რა არის ეს:

  • 25g არასამთავრობო გმო სოიოს ცილის იზოლირებას
  • წყალი გარეცხილი მოპოვების, რომ შევინარჩუნოთ ისოფლავონის შინაარსი

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება Jarrow ფორმულები, Los Angeles დაფუძნებული დანამატს მწარმოებელი. დაარსდა 1988, Jarrow ახლა მსოფლიოში ოპერაციების, და მისი პროდუქცია მოიგო მრავალი ჯილდო მათი მაღალი ხარისხის და ეფექტურობა. Jarrow ფორმულები აქცენტს შექმნის უახლესი ახალი დამატებების გამოყენებით მათი წლის მრეწველობის გამოცდილება და ექსპერტთა ჯგუფის წევრები.

დედააზრი: ეს არის ერთერთი რამდენიმე პროდუქტი ამ ჩამონათვალში, რომლებიც იყენებენ წყლის მოპოვების ტექნიკას, რომელიც მზა პროდუქტისთვის იზოლავის დონის შენარჩუნებას უწყობს ხელს. ეს გააკეთა დიდი კომპანია და შესთავაზა გონივრულ ფასად, მაგრამ ზოგიერთი შეიძლება გემოს უსიამოვნო.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

7. EAS სოიოს პროტეინის ფხვნილი

Eas Soy პროტეინის ფხვნილი

EAS Soy Protein Powder არის მარტივი პროდუქტი, რომელიც სთავაზობს 20g სოიოს ცილის თითოეული ჯარისკაცი. ეს sweetened ფრუქტოზა, რომელიც არის ძალიან კარგი მათთვის, ვინც ეძებს, რათა თავიდან ავიცილოთ ხელოვნური დამატკბობლები, არამედ იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს უმაღლესი კალორიულობისა და უმაღლესი შაქრიანობა, ვიდრე საშუალოდ. მისი მარტივი ვანილის არომატი ხდის ადვილი ავურიოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები.

მაჩვენებლები:

  • 20g ცილის პოსტი ემსახურება
  • სოიოს ცილის იზოლირებას
  • Sweetened ბუნებრივი ფრუქტოზა
  • მხარდაჭერა კუნთების ზრდის
  • ასტიმულირებს აღდგენის შემდეგ შემუშავება
  • გეხმარებათ მიიღოთ ჯდება და ტონს

რა არის ეს:

  • 20g სოიოს ცილის იზოლირებას

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება EAS, დიდი სპორტული კვების კომპანია მეტი 20 წლის მრეწველობის გამოცდილება. ისინი სპეციალიზაცია სპორტი / ფიზკულტურა დამატებების, მათ შორის ცილის ფხვნილები, წინასწარ workout დამატებების, წონის დაკარგვა საშუალებები და ა.შ. ისინი ნაკლებად ცნობილი კომპანია, მაგრამ ნამდვილად კარგი პროდუქტი.

დედააზრი: იგი გთავაზობთ ცილის პროგნოზს 20- ს და ბუნებრივი ფრუქტოზით. ოდნავ ძვირადღირებული მხარეა და შეიცავს შაქრის 17 გრამს - ასე რომ, თუ თქვენ უყურებთ შაქრის დონეს ან საფულის სისქეს, უკეთესი ვარიანტი არსებობს.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

8. ბობ წითელი წისქვილის წებოვანა თავისუფალი სოიოს პროტეინის ფხვნილი

ბობსი წითელი წისქვილის წებოვანა უფასო სოიოს პროტეინის ფხვნილი

ბობ წითელი წისქვილის ხორბლის თავისუფალი სოიოს პროტეინის ფხვნილს აქვს ერთი ინგრედიენტი: იზოლირებული სოიოს ცილა - და სხვა არაფერი. ეს ფაქტიურად დამზადებულია კვების მწარმოებლის მიერ, რომელიც სპეციალიზდება მარცვლებზე, ფქვილში და სხვა საცხობი საქონლით. მას არა აქვს რაიმე სხვა პროდუქტების მინიმალური მარკეტინგი, მაგრამ ეს არის ძალიან ხელმისაწვდომი და სუფთა პროდუქტი და დიდი არჩევანი ზოგიერთი ეგებისთვის.

მაჩვენებლები:

  • 17g ცილის პოსტი ემსახურება (პატარა ჯარისკაცი ზომა)
  • Unflavored for versatility
  • წვავს მყისიერად
  • შეიძლება შერეული shakes, ცომეული, შვრიის, და ა.შ.
  • Pure სოიოს ცილის და სხვა არაფერი
  • სრული ცილის წყარო
  • მარტივი და სუფთა
  • Kosher
  • დამზადებულია დიდი კომპანია
  • კარგი ღირებულება

რა არის ეს:

  • 17g სოიოს ცილის იზოლირებას (ემსახურება ზომა არის პატარა)

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება ბობ წითელი Mill, დიდი მწარმოებელი საცხობი საქონლის, ფქვილი, მარცვლეული, საცხობი მიქსები და სხვა საკვები პროდუქტები. შენ აუცილებლად ჩანს ბობ წითელი Mill პროდუქტების თქვენი ადგილობრივი grocer საცხობი და ბუნებრივი საკვები მონაკვეთზე. ბობ ააშენა რეპუტაციას, უმაღლესი ხარისხი და ხელმისაწვდომი ფასები და დიდი კომპანია მუშაობა.

დედააზრი: ეს გააკეთა კვების კომპანია, არ შეავსოს კომპანია, ასე რომ თქვენ არ მიიღოს flashy მარკეტინგის ან დანამატები; უბრალოდ სუფთა სოიოს ცილა! მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიცავს მხოლოდ ცილისმხრივ ციტრუსს, გვახსოვდეს, რომ ემსახურება ზომა საშუალოზე ნაკლები.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

9. MHP Probolic-SR

MHP-Probolic-SR

MHP Probolic-SR უნიკალური პროტეინის დამატებაა, რომელიც შეიცავს სხვადასხვა სახის ცილებს, დამატებული ამინომჟავებისგან, ერთ ძლიერ პროდუქტს. ეს პროდუქტი არის სოიოს ცილის ნაზავი, შრატის პროტეინი და კეინის პროტეინი, დამატებითი BCAAs და ამინომჟავების ჩათვლით. იგი განკუთვნილია უზრუნველყოს მდგრადი გათავისუფლების ცილის მთელი დღის განმავლობაში, დაახლოებით, დაახლოებით, 26 საათის განმავლობაში. ეს არის დიდი ცილის დამატება, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ეს შეიცავს რძის პროდუქტებს.

მაჩვენებლები:

  • 20g ცილის პოსტი ემსახურება
  • აერთიანებს სოიოს, შრატის და casein ცილის
  • დაამატა BCAAs და ამინომჟავების
  • მდგრადი გამოშვების ფორმულა
  • განკუთვნილია შენარჩუნება კუნთების ყელში მდე 12 საათი
  • ხელს უწყობს კუნთის
  • საწვავი პოსტ workout აღდგენა
  • იდეალური სპორტსმენების
  • კარგი ამინომჟავის ნახვა

რა არის ეს:

  • 20g ცილის, სოიოს ცილის იზოლირებას, კაზეინის ცილის და შრატის ცილის კონცენტრატის
  • დაამატა დატოტვილი ჯაჭვის ამინო მჟავებით

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება MHP, რომელიც დგას მაქსიმალური ადამიანის შესრულებით. MHP ვითარდება სხვადასხვა დამატებების, მაგრამ ძირითადად ფოკუსირებულია ცილის, ძალა და აღდგენა დამატებების და წონის დაკარგვა ინსტრუმენტები. მათი მიზანია, რათა დაეხმაროს კლიენტებს მიღწევა მათი მაქსიმალური ადამიანის შესრულებით მეშვეობით ფიტნეს ძალისხმევა და დამატებას.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ეს არის კარგი პროდუქტი მათთვის, ვინც ეძებს ძლიერი პოსტ workout აღდგენა ნაზავია. მისი უნიკალური ნაზავი 3 სხვადასხვა სახის ცილის იმას ნიშნავს, რომ ეს ხელს შეუწყობს ნაკადი ამინომჟავების მდე 12 საათის შემდეგ აღების იგი. იგი ასევე შეიცავს დასძინა BCAAs, რომლებიც დიდად მომგებიანი აღდგენა. რომ განაცხადა, ის არ შეიცავს რძის, ასე რომ, თუ თქვენი მიზეზი სურს სოიოს ცილის პროდუქტი იყო იმის გამო, რომ დიეტური შეზღუდვა / უპირატესობა, შენარჩუნება ამის გათვალისწინებით.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

10. უნივერსალური კვების თანამედროვე სოიოს პროტეინი

Universal-Nutrition-Advanced-Soy ცილის

უნივერსალური კვების სოიოს პროტეინი არის მარტივი და ეფექტური სოიოს პროტეინის ფხვნილი. იგი შეიცავს შთამბეჭდავი შაქრის 27 გრამ თითოეულ მომსახურებას, რაც ამ სიაში ერთ-ერთი ყველაზე ცილის მდიდარი პროდუქტია. იგი იყენებს წყლის სარეცხი პროცესს, ტრადიციული ალკოჰოლური მოპოვების პროცესის ნაცვლად, იზოფლავონის შემცველობის შესანარჩუნებლად, რაც დამატებით სარგებელს იძლევა. Plus, ეს გააკეთა ერთ ერთი ყველაზე ცნობილი სახელები ბიზნესში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ თქვენ მიღების კარგი პროდუქტის როდესაც თქვენ ერთად უნივერსალური კვების.

მაჩვენებლები:

  • 27g ცილის პოსტი ემსახურება
  • სოიოს ცილის იზოლირებას
  • მოპოვებული წყლის შენარჩუნება ისოფლავონის შინაარსი
  • მდე 125mg სიოს პოსტი ემსახურება
  • შესანიშნავი ამინო მჟავა ნახვა
  • განკუთვნილია სპორტსმენების გაზარდოს აღდგენის
  • ეხმარება გრძნობთ სრული აღარ - დიდი dieting
  • დაბალი კალორია და ცხიმის
  • ხელმისაწვდომი და ეფექტური წყარო მაღალი ხარისხის ცილის
  • დამზადებულია დიდი კომპანია
  • შესანიშნავი მნიშვნელობა

რა არის ეს:

  • 27g სოიოს ცილის იზოლირებას

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია უნივერსალური კვების პროდუქტები, დიდი სპორტული კვების კომპანია, რომელიც უკვე ბიზნეს წლიდან 1977. ერთად 40 + წლის მრეწველობის გამოცდილება, გუნდის Universal Nutrition გამოცდილი და ეფექტური მწარმოებელ ახალი, ეფექტური და თანამედროვე პროდუქტები. ისინი ახლა ვაწარმოებთ ფართო სპექტრის სასარგებლო პროდუქტები, მაგრამ მათი აქცენტი ყოველთვის სპორტულ საზოგადოებას. დღეს, Universal Nutrition არის ერთ-ერთი ყველაზე პატივცემული ბრენდები შორის სპორტსმენების და ძალა ტრენერები და კარგი მიზეზი?

დედააზრი: მისი მარტივი ფორმულა ხდის მას ძალიან ხელმისაწვდომ არჩევანს, ხოლო მისი წყალში გაჟღენთილი ხსნარი მდიდარია იოფლოვანებით, რომლებიც ბუნებრივია სოიოსებში, მაგრამ არა აუცილებლად მსგავსი სოიოს პროტეინების პროდუქტებში.

სად ვიყიდოთ უნივერსალური კვების თანამედროვე სოიოს პროტეინით
amazon-logo-newer

ფრიად აქტუალური კითხვები სოიოს პროტეინის ფხვნილების შესახებ

რა Soy Protein ფხვნილები?

ცილოვანი ფუნქციები სტრუქტურული კომპონენტია ყველა ჩვენი უჯრედები, როგორც დამცავი ანტისხეულების, როგორც ფერმენტის, და ბევრი სხვა.

ჩვენ გვჭირდება დაახლოებით 0.36 გრამი პროტეინის თითო ფუნტი სხეულის წონის - რომელიც ითარგმნება დაახლოებით 54g ცილის დღეში დღეში საშუალოდ 150 lb პირი.

თუმცა, ეს რეკომენდირებული თანხა დაბალია ბევრ ეგზე, განსაკუთრებით მათ, ვინც რეგულარულად ახორციელებს ან დამატებით პროტეინს მოითხოვს სხვა მიზეზით.

ზოგიერთ შემთხვევაში, დიეტადან მხოლოდ ადექვატური პროტეინის მიღება შეიძლება იყოს რთული, რაც ერთი მიზეზი ადამიანებს ცილის დანამატებისადმი მიმართავს.

სოიოს პროტეინების ფხვნილები ფხვნილის ფხვნილებია, რომლებიც იყენებენ ცილისგან მოპოვებული ცილის პროტეინებს. ასევე ცნობილია, როგორც სოიოს ლობიო, სოიოს სახეობაა აღმოსავლეთი აზიიდან, რომელიც ახლა მთელ მსოფლიოში იზრდება. ეს მოსავლიანობაა, რომელიც საკმაოდ ადვილად იზრდება, ჭუჭყს და ცილის მდიდარ პროდუქტს, რაც კომერციულ მეურნეობაში ძალიან პოპულარული კულტურების შექმნას გულისხმობს.

სოიოს გამოიყენება უამრავი ჯანსაღი პროდუქტები და ასევე ძირითადი ინგრედიენტი ბევრი საკვები, მათ შორის tofu, სოიოს სოუსით, სოიოს რძე და ა.შ. ეს ჩვეულებრივ გამოიყენება, როგორც ხორცის ჩანაცვლება მათთვის, რომლებიც შემდეგ ბოსტნეულის ან vegan დიეტა. სოიოს ჩვეულებრივ დამუშავდება სოიოს ცილის ფხვნილები, რომლებიც ძირითადად ხორციელდება გამხმარი, დამუშავებული სოიოსგან და ამზადებს პროტეინს. ამ პროდუქტებს შეუძლიათ შესთავაზონ თითოეული ჯარისკაცის ციკლის 20 გრამი, ამიტომ ისინი ყოველდღიურად იყენებენ ცილის მიღებას.

რამდენადაც ფაქტობრივი ცილის ფხვნილები, ისინი, უბრალოდ, რა ჟღერს, როგორც: ცილის მოპოვებული სოიოს, გამხმარი და ფხვნილი მოხერხებულობისთვის. ცილის არის მოპოვებული ან წყლის მოპოვების ან ალკოჰოლის მოპოვების პროცესის გამოყენებით. არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ წყლის მოპოვების მეთოდი ინარჩუნებს უმაღლესი იზოფლავონის შინაარსს მზა პროდუქტი.

როგორც წესი, ამ ფხვნილები გამოიყენება მიღების სასმელების ან shakes, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებული იქნას სამზარეულო / საცხობი. ისინი უზრუნველყოფენ მრავალმხრივი, ადვილი და ხელმისაწვდომი გზა გაზრდის ცილის მიღება, და, შესაბამისად, ძალიან პოპულარული დანამატს კლასში.

რა სარგებლობენ და სარგებლობენ სოიოს პროტეინზე?

სოიოს ცილის არის მდიდარი წყარო მაღალი ხარისხის ცილა, რომელიც აუცილებელია კარგი ჯანმრთელობა. Protein ქმნის შესახებ 15% ჩვენი სხეულის მასის, და გარეშე ადეკვატური ცილის მიღება ჩვენ შეიძლება განიცდიან ფართო ჯანმრთელობის საკითხები. ასე რომ, სოიოს პროტეინის სარგებელი მსგავსია პროტეინის თვისებებით.

გარდა ამისა, სოიოს ცილის შემდეგი შეღავათებია:

  • მდიდარი ცილის შემცველობა
  • 15-25 + გრამი ცილის პოსტი ემსახურება
  • კარგი ამინომჟავის ნახვა
  • მხარს უჭერს ჯანსაღი კუნთების, კანის, თმის და მეტი
  • მნიშვნელოვანია კუნთების აღდგენა
  • ვეგეტარიანული და vegan მეგობრული
  • სასარგებლო როგორც dieting ინსტრუმენტი
  • ცილის შეიძლება დაგეხმაროთ უფრო სრული აღარ
  • დაეხმარება გაზარდოს კუნთების მასა და ძალა
  • მხარდაჭერა ძვლის ჯანმრთელობის
  • Soy შეიცავს სიოს
  • მხარდაჭერა კარგი ჯანმრთელობის, როგორც ჩვენ ასაკი

პროტეინი არის ამინომჟავების ძირითადი წყარო, რომელიც უთმობს ადამიანის სხეულის უდიდეს ფუნქციებს. ზოგიერთი aminos შეიძლება წარმოებული ჩვენს ორგანოებში, ხოლო სხვები უნდა მოხმარებული ჩვენი დიეტა. სოიოს პროტეინი შეიცავს ყველა მნიშვნელოვან ამინომჟავას კარგი რაოდენობით, რამაც შეიძლება მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი უზრუნველყოს.

გარდა ამისა, სოიოს პროტეინის დანამატები შეიცავს იზოფლავების მაღალი კონცენტრაციებს. სოიოს იზოფლონები არიან ნატურალური ნაერთია სოიოსში, და ისინი აჩვენა გარკვეული დადებითი ჯანმრთელობის ეფექტი.

ერთი, იზოფლოვანი იყო ნაჩვენები აქვს კარდიოპროტექტული თვისებები, რომელიც ხელს უწყობს გულის ჯანსაღს. მათ ასევე შეუძლიათ გააძლიერონ ძვლის სიმკვრივის გაუმჯობესება გაუმჯობესება ძვლის ჯანმრთელობის, სხვა სარგებელი. ყველა სოიოს ცილის ფხვნილები შეიცავს სიოს, მაგრამ თქვენ ნახავთ უმაღლესი კონცენტრაცია პროდუქციის, რომ გამოიყენოთ წყლის მოპოვების (ჩვენ აღნიშნა, რომელიც პირობა გამოიყენოთ წყლის მოპოვების სახელმძღვანელო).

მართლაც, ძნელია ზედმეტ მნიშვნელობას ადეკვატური ცილის მიღება. მას შეუძლია დიდი სხვაობა თქვენს ჯანმრთელობას. რომ განაცხადა, ზოგიერთი ადამიანი მიიღოს საკმარისი ცილის მათი დიეტა მარტო, ზოგი შეიძლება დახმარება გვჭირდება დაბრუნება სოიოს ცილის ფხვნილი. ჩვენ განვიხილავთ ეს დეტალურად სახელმძღვანელო ქვემოთ.

ვინ შეიძლება სარგებლობდეს სოიოს პროტეინით?

პროტეინი ყველასთვის მნიშვნელოვანია. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ადამიანების კონკრეტული ჯგუფებისთვის, როგორიცაა სპორტსმენები. ამ სექციაში, ჩვენ ვიზრუნებთ უფრო კონკრეტული ჯგუფების იმ ადამიანებს, რომლებსაც შეუძლიათ ისარგებლოს სოიოს პროტეინის პროდუქტებისგან.

  • ფეხბურთი - სპორტსმენების უნდა გაცილებით მეტი ცილის ვიდრე საშუალო პირი, რადგან ცილა არის კუნთების აღდგენის ძირითადი კომპონენტი. ამ უმაღლესი, ვიდრე საშუალო რეკომენდებული ცილის მიღწევის მისაღწევად, ბევრი სპორტსმენი დახმარებას აღმოუჩენს დახმარებას, რადგან ძნელია მიაღწიოს იმ ცილის დონეს დიეტური წყაროებიდან.
  • ვეგეტარიანელები - ერთად ყოველდღიური რეკომენდებული მიღება ცილის უკვე მინიმუმ 50g / დღეში მოზრდილებში (და ხშირად ბევრად მეტი, ვიდრე არის რეკომენდირებული), მიაღწია, რომ ცილის მიღება გარეშე ხორცის პროდუქტები შეიძლება იყოს რთული. ჩვენმა უმრავლესობამ ხორცის პროდუქტების უმრავლესობა მიიღეს, ამიტომ მცენარეები, რომლებმაც დიეტური არჩევანი გააკეთეს ხორცის პროდუქტების თავიდან ასაცილებლად, ხშირად აძლიერებენ ადეკვატური პროტეინის მოხმარებას.
  • vegans - როგორც vegetarians, vegans ხშირად ბრძოლა მათი ყოველდღიური ცილის საჭიროებების. ფაქტობრივად, vegans კიდევ უფრო სირთულის, იმიტომ, რომ ბევრი ცილის მდიდარი საკვები, რომ ვეგეტარიანული, არ არის vegan. ეს მოიცავს კვერცხებს და რძის პროდუქტებს. გარდა ამისა, ბევრი ყველაზე პოპულარული ცილის დამატებების, როგორიცაა შრატის პროტეინი, მზადდება რძის და ამიტომ არ vegan. სოიოს პროტეინის ფხვნილები ერთ-ერთი ძალიან ცოტა ვეგეგმიანი ცილის დანამატებია და უზრუნველყოფს ვეგანების მიღებას მარტივი და ეფექტური გზით, რათა გაიზარდოს ცილის მიღება.
  • dieters - სოიოს ცილის ფხვნილები შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს დიეტაში და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საჭმლის ჩანაცვლების ინსტრუმენტები. სოიოს პროტეინის ჩრდილი შეიძლება იყოს ძალიან შევსება და ცილა გვეხმარება სრულად გრძნობად (ცნობილი როგორც სიწმინდე). ასე რომ, ბევრი აირჩიოს გამოიყენოს სოიოს ცილის დამატებების როგორც გზა გაზარდოს მათი dieting ძალისხმევა.

როგორ მივიღო სოიოს პროტეინის ფხვნილი?

სოიოს ცილის ფხვნილები იყიდება დიდი tubs, და როგორც წესი შეიცავდეს scoop, რომელიც შეიძლება იქნას გამოყენებული ზომების out ერთი ჯარისკაცი. ერთი ჯარისკაცი, როგორც წესი შეიცავს 15-25g ცილის, მიუხედავად იმისა, რომ სოიოს ცილის დოზა (და ზომის ჯარისკაცი) შეიძლება მერყეობს პროდუქტის პროდუქტი.

არსებობს როგორც არომატიზებული და unflavored ვერსია ხელმისაწვდომია. მიუხედავად ამისა, ისინი უნდა იყოს შერეული შევიდა თხევადი, როგორიცაა წყალი ან რძე. ასევე შეგიძლიათ სახიფათოა სხვადასხვა სხვა ინგრედიენტები რათა გემრიელი, შევსების ცილის shakes. როგორც წესი, ეს არის საუკეთესო გამოყენების ბლენდერში ან shaker ბოთლი ავურიოთ ეს ფხვნილები up, როგორც უბრალოდ აღვივებს კოვზი შეიძლება დატოვოს გარკვეული მოცულობით.

ზოგიერთი ადამიანი ასევე მინდა საზ ერთად სოიოს ცილის, რომელიც არის მარტივი გზა დაამატოთ დამატებითი ცილის შემცველობა საკვები თქვენ უკვე ჭამა. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ეს სუპები, აურიეთ- frys და shakes, გამოიყენოთ როგორც ხორცის ალტერნატიული და სხვა. ამის გაკეთება, ჩვენ ვურჩევ, არჩევა unflavored პროდუქტის ისე, რომ იგი არ იმოქმედებს გემოს თქვენი კვება.

სპორტსმენებისთვის, სოიოს ცილა უნდა იქნას მიღებული შემდეგ, რაც შეიძლება სწრაფად, რაც შეიძლება მალე განხორციელების შემდეგ. უფრო სწრაფად შეგიძლიათ მიიღოთ ამინომჟავები თქვენს სისტემაში შემუშავების შემდეგ, მით უკეთესი. სოიოს პროტეინს აქვს კარგი ამინომჟავის პროფილი, რომელსაც შეუძლია ისარგებლოს პოსტ- workout აღდგენა.

ზოგადი ცილის დამატება / კვება ჩანაცვლება, სოიოს ცილის მიღება ნებისმიერ დროს. დარწმუნდით, რომ სითხეების სვამს, როდესაც იყენებთ ცილის ფხვნილის პროდუქტებს.

არსებობს თუ არა გვერდითი ეფექტები სოიოს პროტეინზე?

Soy ცილის დამატებების შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი უმნიშვნელო ნაწლავის საკითხებზე ეგ, მათ შორის, გულისრევა, დიარეა, დისპეპსია და ა.შ. ყველაზე ხალხი არ შეამჩნია რაიმე მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენები, თუმცა.

არსებობს გარკვეული შეშფოთება გრძელვადიანი გამოყენების სოიოს პროდუქტები, მათ შორის სოიოს ცილის. ზოგიერთი კვლევა შესთავაზა შემაშფოთებელი პოტენციური გვერდითი მოვლენები, როდესაც სოიოს პროდუქტები ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.

სოიიმ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული ანთება, ქავილი, მინერალური ხარვეზები და სხვა. არსებობს გარკვეული შეშფოთება იმ ფაქტზე, რომ სოიოს დიდი ნაწილი უმრავლესობა გმო სოიოა, თუმცა არსებობს რამდენიმე არასამთავრობო გმო-ს ვარიანტი.

თუ დაინტერესებული ხართ, ექიმთან უნდა ლაპარაკი და საკუთარი კვლევის ჩატარება. ახლა, ეს იცი: ამ პოტენციური გვერდითი ეფექტის უმრავლესობა გრძელვადიანი გამოყენებისგან იწვევს, ამიტომ მოკლევადიანი და საშუალოვადიანი გამოყენება უნდა იყოს ჯარიმა.

გარდა ამისა, არსებობს ბევრი კონფლიქტის კვლევა არსებობს, ზოგიერთი ექსპერტები აცხადებდნენ, რომ სოიოს არის უვნებელია, და სხვები, რომ სოიოს საშიშია. საუბრობთ თქვენს ჯანმრთელ პროფესიონალთან, თუ თქვენ გაქვთ შეშფოთება.

როგორ შევიდე კარგი სოიოს პროტეინის ფხვნილი?

უმრავლესობის მსგავსად პროდუქცია ამ დღეებში, არსებობს ტონა პარამეტრები როდესაც საქმე არჩევის ეფექტური სოიოს ცილის ფხვნილი. თუ თქვენ ეძებს საუკეთესო ვარიანტი თქვენთვის, შეინახოს შემდეგი ფაქტორების გათვალისწინებით:

  • ცილის შემცველობა - დიდი მოსაზრება უნდა იყოს პროდუქტის მიერ შემოთავაზებული ცილის ოდენობა. თითოეული პროდუქტი გთავაზობთ სხვადასხვა რაოდენობით ცილის, ზოგადად მთელი რიგი 15 to 25 გრამი პოსტი ემსახურება. პროდუქტების შედარებისას, გაითვალისწინეთ ცილის თითო ოდენობა, ასევე თავად ემსახურება მას. ზოგიერთ პროდუქტს შეიძლება ჰქონდეს ქვედა ცილის შემცველობა, მაგრამ შეიძლება ჰქონდეს უფრო მცირე ზომის ზომა, ვიდრე საშუალოდ.
  • მოყვება ინგრედიენტები - შევხედოთ, თუ რა არის პროდუქტ (ებ) თქვენ გათვალისწინებით. უბრალოდ, სოიოს ცილა, თუ არსებობს დამატებითი ინგრედიენტები? ეს არის სოიოს ცილის იზოლირებას, ან სხვა ფორმით? ასევე, განიხილოს ნებისმიერი დიეტური სენსიტიურობას გაქვთ, და ადევნეთ თვალი გარეთ ნებისმიერი პროდუქცია შეგიძლიათ, რათა თავიდან ავიცილოთ, როგორიცაა ხელოვნური არომატიზატორს / sweeteners, გმო პროდუქტები და ა.შ.
  • ბრენდის ხარისხის - ვინ იღებს პროდუქტს? არიან ისინი ცნობილი, რეპუტაციის კომპანია? ჩვენი სიაში ცილის პროტეინების ფხვნილებზე, ჩვენ მხოლოდ დიდი კომპანიების მიერ რეკომენდებული პროდუქცია გვაქვს. თუმცა, არსებობს ბევრი სხვა პროდუქტები out არსებობს, ასე რომ, თუ თქვენ შეიძინოთ სხვაგან, გააკეთოს გარკვეული კვლევის შესახებ მწარმოებლის ადრე ყიდულობენ.
  • Flavor / გემო - ეს შეიძლება რთული იყოს, ცხადია, ყოველგვარი პროდუქტის რეალურად გარეშე. თუმცა, თქვენ გსურთ იპოვოთ საუკეთესო დეგუსტაცია სოიოს პროტეინის ფხვნილი თქვენთვის, ეფუძნება გემოს თქვენ ტენდენცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იხილოთ მომხმარებლის მიმოხილვა, რათა გაიგოთ, თუ როგორ მოეწონა სხვა ადამიანები არომატს. ზოგადად, საუკეთესო საშუალებაა წასვლა მარტივი გემოს, როგორიცაა შოკოლადი ან ვანილი, ან თუნდაც unflavored, ასე რომ თქვენ გაქვთ მრავალფეროვანი არჩევანი, როდესაც საქმე რა შეგიძლიათ აურიეთ ფხვნილი.

დარეგისტრირდით განახლებები

მიიღეთ დამატებითი განახლებები, ახალი ამბები, giveaways & more!

რაღაც არასწორად წავიდა. გთხოვთ, შეამოწმოთ თქვენი მასალა და ისევ სცადოთ.


იყო ეს პოსტი სასარგებლო?

დატოვე კომენტარი





ეს საიტი იყენებს Akismet- ს, რათა შეამციროს სპამი. შეისწავლეთ თქვენი კომენტარის მონაცემები დამუშავებული.

ავტორის შესახებ