საუკეთესო Phosphatidylserine დამატებების - ყველაზე X ბრენდები მიმოხილვა 10

საუკეთესო PS-დამატებების-on-the-ბაზარზე

Ⓘ Top10Supps შეიძლება მიიღოთ ნაწილი შემოსავლების თუ შეძენა რაღაც გამოყენებით ბმული ამ გვერდზე.

ამ მუხლის შინაარსი

იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ იპოვოთ კარგი პროდუქტი, ჩვენ გამოკვლეული და ვიწრო ქვემოთ საუკეთესო ფოსფატიდიდილსერინის დამატებების ბაზარზე ახლავე.

ტოპ 10 ფსფატიდიდილარიცინის პროდუქტები შედარებით

1. ახლა საკვების სოიო-თავისუფალი ფოსფატიდლის ზონა

ახლა Phosphatidyl Serine

ახლა საკვების სოიო-ფოსფაფატიდილ Serine ასევე vegan და არასამთავრობო გმო და დამზადებული უსაფრთხო, ბრენდირებული ნივთიერება, Sharp-PS-GREEN. იგი გთავაზობთ ტაბლეტებს 150mg- ს დოზით და ინარჩუნებს ვიტამინ C და კალციუმს.

specs

  • 150mg მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • 50mg კალციუმის
  • 4mg ვიტამინი C
  • 60 ტაბლეტი კონტეინერი
  • უსაფრთხო, ბრენდირებული ნივთიერება
  • სოიო-თავისუფალი, ვეგანული და არასამთავრობო გმო
  • Amazon- ის არჩევანი
  • კარგი მიმოხილვები

ვინ აკეთებს?

NOW Foods არის ბუნებრივი ჩანართი ბრენდი, რომელიც დაარსდა 1968 და მას შემდეგ იყო ლიდერი ინდუსტრიაში. კომპანია სარგებლობს საკუთარ თავს ეკოლოგიურად და სოციალურად გაცნობიერებული.

ქვედა ხაზი

ეს არის Vegan phosphatidylserine ჩანართი, რაც უნიკალურია. მისი გამაგრებული საკვები ფაქტორებით ვიტამინი C და კალციუმის in ვეგეტარიანული ტაბლეტი, მოწონებული როგორც Amazon არჩევანი და კარგი მომხმარებელთა მიმოხილვა.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

2. Jarrow ფორმულები Ps-100

Jarrow ფორმულები Ps-100

Jarrow ფორმულები Ps-100 არის სტანდარტული ფოსფატიდილდსერნის დოზის დოზა, რომელიც შეიცავს მზესუმზირის თესლის გამომუშავებულ ფსფატიდიდილარიცინს, რომელიც შეადგენს თითო კაფსულას 100mg. იგი მზადდება Cogni-PS და Sharp-PS-GREEN- ის გამოყენებით, რომლებიც კონცენტრირებულია სოიო-უფასო ფოსფატიდილდრიცინირების ბრენდები.

specs

  • 100mg მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • 60 softgels თითო კონტეინერი
  • Soy თავისუფალი
  • დამზადებულია უსაფრთხო, ბრენდირებული ინგრედიენტების გამოყენებით
  • Amazon- ის არჩევანი
  • კარგი მომხმარებლის მიმოხილვა
  • ხელმისაწვდომი

ვინ აკეთებს?

Jarrow Formulas არის საკვები დანამატის ბრენდი დაფუძნებული ლოს ანჯელესში, კალიფორნიაში, რომელიც გთავაზობთ პროდუქტების როგორიცაა ვიტამინები, მინერალები, პრობიოტიკები, სტანდარტიზებული მცენარეული კონცენტრატები, ამინომჟავები და ფერმენტები. იგი დაარსდა 1977.

ქვედა ხაზი

თუ თქვენ ალერგია სოიოს, ეს პროდუქტი შეიძლება იყოს სწორი ფოსფატიდიდილსერინის დამატებების არჩევანი თქვენთვის. იგი გთავაზობთ სტანდარტული 100mg ფოსფატიდიდლიცერინის დოზას უსაფრთხო, ბრენდირებული სოიო-თავისუფალი ინგრედიენტების გამოყენებით. ამოქმედდა Amazon- ის არჩევანი, ის ასევე კარგად არის განხილული მომხმარებლების მიერ.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

3. Swanson Triple- ძლიერი Phosphatidylserine

Swanson Triple Strength Phosphatidylserine

Swanson Triple- ძლიერი Phosphatidylserine უზრუნველყოფს phosphatidylserine დამატებას დოზა 300mg სითხე softgel, sourced ეხლა soybeans. იგი იარლიყებს სამჯერ ძალას, რადგან ის უზრუნველყოფს სამსხვერპლოზე სამჯერ დღეში სამჯერ მიღებულ სტანდარტულ 100mg დოზაზე. პროდუქტი მზადდება ბრენდირებული ნივთიერებების Sharp-PS- სგან, რომელთა პროდუქციაც FDA- ს მიერ აღიარებულია უსაფრთხოდ.

specs

  • 300mg სოიოს გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • 30 softgels თითო კონტეინერი
  • გარანტირებული სიწმინდეს და potency
  • უსაფრთხო, ბრენდირებული ნივთიერება
  • კარგი მომხმარებლის მიმოხილვა
  • Amazon- ის არჩევანი

ვინ აკეთებს?

Swanson Vitamins არის ჯანმრთელობისა და ველნესი ბრენდი, რომელიც გთავაზობთ სხვადასხვა დამატებების. იგი დაარსდა Fargo, North Dakota- ში Leland Swanson- ში, რომელიც გოლფის საშუალებით გააცნო ჯანმრთელობის დამატებების შეთავაზებას - ბატონი სვანსონი ეძებს ერთობლივ ტკივილს, და აღმოაჩინა ვიტამინი E.

ქვედა ხაზი

ეს არის ბაზარზე ერთ-ერთი ყველაზე ფოსფატიდიდლიცერინის დანამატი, რომელიც უზრუნველყოფს სამმაგი სიძლიერის, ბრენდირებული ფოსფატიდიდილარინის. ინგრედიენტების ბრენდის, Sharp PS- ის მიერ წარმოებული პროდუქცია FDA- ს მიერ აღიარებულია, როგორც ზოგადად უსაფრთხო. იგი მოწონებულია როგორც Amazon- ის არჩევანი და კარგი მომხმარებელთა მიმოხილვაც აქვს.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

4. ბუნებრივი ფაქტორები Phosphatidylserine

ბუნებრივი ფაქტორები Phosphatidylserine

ბუნებრივი ფაქტორები Phosphatidylserine არის არასამთავრობო გმო, სოიო-უფასო სტანდარტული ფოსფატიდილდსერნის დამატებას დოზირება, რომელიც დამზადებულია Sharp-PS-GREEN (FDA- ს მიერ აღიარებული უსაფრთხო მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფოტაიდიდელსიერინის ჩანთებით).

specs

  • 100mg მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • 60 softgels თითო კონტეინერი
  • არასამთავრობო გმო და soy თავისუფალი
  • სისუფთავე და პოტენციალი გარანტირებულია
  • Amazon- ის არჩევანი
  • კარგი მომხმარებლის მიმოხილვა
  • ძვირადღირებული

ვინ აკეთებს?

ბუნებრივი ფაქტორები არის ბუნებრივი ჩანთების ბრენდი თავისი მეურნეობებისგან, რომლებიც მდებარეობს ოტტერ ტბასა და კანადში, სუნი ტბის შორის, ალუვიურ ხეობაში. კომპანიამ დაიწყო XXX- ის ჩამოყალიბება და პროდუქციის 1950 კატეგორიებზე.

ქვედა ხაზი

არასამთავრობო გმო, soy თავისუფალი phosphatidylserine დამატებას სთავაზობს გარანტირებული სისუფთავის და potency, ამ ჩანართი არის კარგი არჩევანი. იგი მოწონებულია, როგორც Amazon- ის არჩევანი და მხარდაჭერილი კარგი მომხმარებლის მიმოხილვა, მაგრამ ეს უფრო ძვირია.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

5. პურიტანის სიამაყე ნეირო-ფსონი

Puritan თავმოყვარეობა Neuro-PS (PhosphatidylSerine)

Puritan- ს სიამაყე Neuro-Ps არის სამმაგი ძალა ფოსფატიდიდლიცერინის დამატებამით დამზადებული სოიოს გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი. იგი მზადდება პურისტ ფრიდის სოიოს ლეციტინის ფოსფოლიპიდ კომპლექსით, ნეირო-ფსკით, რომელიც სტანდარტიზირებულია 300mg ფოსფატიდიდილარიცინის შემცველობით.

specs

  • ნეირო-ფსონი (432mg ფოსფატიდიდილცერინი)
  • 60 softgels თითო კონტეინერი
  • სამჯერ ძალა
  • თავისუფალი ხელოვნური გემოებისა და კონსერვანტებისგან
  • ძვირადღირებული
  • რამდენიმე მომხმარებლის მიმოხილვა

ვინ აკეთებს?

Puritan- ის სიამაყე არის ბუნებრივი დანამატი ბრენდი, რომელიც დაარსდა 1973- ში. კომპანიის პროდუქტი გამოიყენებს ინგრედიენტებს 100- ზე მეტი ქვეყნიდან.

ქვედა ხაზი

ეს სოიოს გამომუშავებული სამმაგი ძალა Phosphatidylserine ჩანართი არის სტანდარტიზებული შეიცავდეს 300mg პოსტი softgel. ეს არის კარგი phosphatidylserine ჩანართი თავისუფალი ხელოვნური არომატით და კონსერვანტები, მაგრამ ძვირი და აქვს რამდენიმე მომხმარებელთა მიმოხილვა.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

6. MRM PS

ბატონი პ

MRM PS არის vegan, soy- მიღებული phosphatidylserine დამატებების გამაგრებული ვიტამინი C. იგი შეიცავს phospholipid კომპლექსი, მათ შორის phosphatidylcholine, phosphatidylethanolamine და phosphatidylinositol.

specs

  • 480mg ფოსფოლიპი კომპლექსი (შეიცავს 100mg ფოსფატიდიდლიცერინს)
  • 60 softgels თითო კონტეინერი
  • Vegan
  • Amazon- ის არჩევანი
  • ხელმისაწვდომი
  • რამდენიმე მომხმარებლის მიმოხილვა

ვინ აკეთებს?

MRM დაარსდა 2011- ში. კომპანია ეძღვნება არასამთავრობო გმო და ორგანულ ინგრედიენტებს და სთავაზობს წებოვანა თავისუფალი და vegan პროდუქცია.

ქვედა ხაზი

ეს დანამატი შეიცავს ფოსფოლიპიდ კომპლექსს, სთავაზობს 4 სხვადასხვა ფოსფოლიპიდებს, მაგრამ ძირითადად ფოსფატიდიდილცერინს. ეს არის vegan და მოწონებული როგორც Amazon არჩევანი. დანამატი არის სიაში ერთ-ერთი ყველაზე ძვირი, მაგრამ მას აქვს რამდენიმე მომხმარებლის მიმოხილვა.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

7. თორნის კვლევა - იოსო-ფოსი - ფოსფატიდილდრიცერი იზოლატი

თორნის კვლევა Iso Phos Phosphatidylserine იზოლირება

თორნის კვლევა Iso-Phos დამზადებულია სოიოსგან მიღებული ფოსფატიდიდილილცერინით. იგი ითვალისწინებს სტანდარტული დოზით 100mg თითო კაფსულას. ეს პროდუქტი არის ვეგეტარიანული, თავისუფალი წებოვანა და შეიცავს რამდენიმე დამატებით ინგრედიენტებს.

specs

  • 100mg სოიოს გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • 60 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • წებოვანა თავისუფალი
  • ვეგეტარიანული
  • Amazon- ის არჩევანი
  • ძალიან ძვირი

ვინ აკეთებს?

Thorne Research დაარსდა 1984 და მონაწილეობდა და ინვესტიცია სამედიცინო კვლევის მხარდასაჭერად ინოვაცია კვების დანამატი ინდუსტრიაში. მისი პროდუქცია ყველა თავისუფალია წებოვანა და სხვა ალერგენები, როგორიცაა რძის და თხილის დაფუძნებული ინგრედიენტები.

ქვედა ხაზი

ეს არის მაღალხარისხოვანი ფოსფატიდილდრიცერი, რომელიც მოწოდებულია, როგორც Amazon- ის არჩევანი, რომელიც შეესაბამება სოიოს გამომუშავებულ ფოსფატიდიდლიცერინის სტანდარტულ 100mg დოზას. თუმცა, ეს ძალიან ძვირია.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

8. სიცოცხლის გაფართოება Phosphatidylserine

Life Extension Phosphatidylserine

სიცოცხლის გაგრძელება Phosphatidylserine არის არასამთავრობო გმო და სოიო-უფასო ფოსფატიდიდლიცერინი, რომელიც დამზადებულია Sharp-PS-GREEN- ის გამოყენებით, რომელიც გამოდის მზესუმზირის თესლიდან. Sharp-PS-GREEN აღიარებულია უსაფრთხოდ FDA- ს მიერ.

specs

  • 100mg მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • ციტრუსის კაფსულა თითო კონტეინერში
  • არასამთავრობო გმო და soy თავისუფალი
  • Amazon- ის არჩევანი
  • ძვირადღირებული
  • შეიცავს დამატებით ინგრედიენტებს

ვინ აკეთებს?

სიცოცხლის გაფართოება არის ჯანმრთელობის ბრენდი, რომელიც ორიენტირებულია სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაუმჯობესებაზე. კომპანია პრივატიზებულია სამედიცინო საქმიანობის დაწყებამდე, ინოვაციური და კვლევითი კვლევების შედეგად, დააფინანსა $ 175 მილიონზე მეტი.

ქვედა ხაზი

ამ სიაში არსებული სოიოს თავისუფალი ბრენდირებული ნივთიერების გამოყენება, სიცოცხლის გაგრძელება Phosphatidylserine უზრუნველყოფს სტანდარტულ 100mg დოზას. იგი მოწონებულია, როგორც Amazon- ის არჩევანიც. თუმცა, ეს უფრო ძვირია და შეიცავს დამატებით ინგრედიენტებს.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

9. Pure Encapsulations - PS 100

Pure Encapsulations ფსონი 100

Pure Encapsulations PS 100 არის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი ხარისხის ფოსფატიდიდერიცერინის დანამატი ბაზარზე, ფასის მიხედვით. დამზადებულია ჰიპოალერგენური ბრენდის მიერ, რომელსაც ენდობა მრავალი საავადმყოფოში, ეს არის მაღალი ხარისხის პროდუქტი.

specs

  • 100mg სოიოს გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • 120 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო
  • Amazon- ის არჩევანი
  • ძალიან ძვირი
  • მიმოხილვები

ვინ აკეთებს?

Pure Encapsulations არის ჰიპოალერგიული კვების კვების დანამატი, რომელიც აწარმოებს მაღალხარისხიან კვლევას დაფუძნებულ დანამატებს, რომლებიც განკუთვნილია პროგნოზირებადი შედეგების მისაღწევად. კომპანია ენდობა ბევრს სამედიცინო საზოგადოებაში.

ქვედა ხაზი

ეს ჰიპოალერგენური ფოსფატიდიდლიცერინის ჩანართი დამზადებულია პროდუქტის ბრენდის მიხედვით, რომელიც თავისუფალია წებოვანა ან გმო ინგრედიენტებიდან. იგი აღიარებულია, როგორც Amazon- ის არჩევანი, მაგრამ მას აქვს რამდენიმე მიმოხილვა, და არის ერთ ერთი ყველაზე ძვირი phosphatidylserine დამატებების ბაზარზე.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

10. ჯანდაცვის მხატვრები - PS 150 Phosphatidylserine

დიზაინის ჯანმრთელობა Ps Ps3 Phosphatidylserine

ჯანსაღი დიზაინი PS 150 Phosphatidylserine არის მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი, რომელიც არის ვეგეტარიანული და დამზადებულია აშშ-ში. ეს არის წებოვანა თავისუფალი, soy თავისუფალი, რძის თავისუფალი და არასამთავრობო გმო.

specs

  • 150mg მზესუმზირის გამომუშავებული ფოსფატიდიდლიცერინი
  • ციტრუსის კაფსულა თითო კონტეინერში
  • Amazon- ის არჩევანი
  • დამზადებულია ამერიკის შეერთებულ შტატებში
  • წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო
  • ძალიან ძვირი

ვინ აკეთებს?

ჯანდაცვის დიზაინი არის საკვები დანამატების ბრენდი, რომელიც Nutritionists- ის მიერ დაარსდა 1989- ში. ის უზრუნველყოფს მომხმარებლებისთვის კვლევის მხარდაჭერილ პროდუქტებს.

ქვედა ხაზი

PS 150 Phosphatidylserine- ის მიერ ჯანდაცვის მხატვრები თავისუფალია სოიოსგან, წებოვებით და რძისგან. იგი ითვალისწინებს მზესუმზირისგან მიღებული ფოსფატიდიდილცერნის 150mg მცენარეული კაფსულა, რომელიც დამზადებულია აშშ-ში. თუმცა, ეს არის ყველაზე ძვირი ბაზარზე.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

ხშირად დასმული კითხვები ფსფატითიდილსერინის შესახებ

რა არის Phosphatidylserine?

მეხსიერება გართულებულია - ის იწყება აღქმაში, შემდეგ კი თქვენი ტვინი გადაწყვეტს, თუ რა უნდა დაურთოთ და შეინახოთ. ექსპერტები ამბობენ, რომ ჰიპოკამპი, თავის ტვინის ნაწილის აზრით, პასუხისმგებელია მოკლე და გრძელვადიანი მეხსიერების მნიშვნელოვან ფუნქციებზე, აანალიზებს და გადაწყვეტს, თუ რა უნდა შეიტანოს მეხსიერებაში.

კოდირების პროცესში ჩართულია ტვინის ნერვის უჯრედები ერთმანეთთან კავშირების მეშვეობით, რომელსაც უწოდებენ სინასსებს. ტვინის ამ ნერვის უჯრედები დაფარულია ცხიმოვანი ნივთიერების მიერ ფოსფატიდილდსერინი (ასევე ცნობილი როგორც PS), ფორმა ამინომჟავის.

Phosphatidylserine მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მეხსიერების ფუნქციაში. იგი იცავს ტვინის ნერვულ უჯრედებს და ხელს უწყობს საკვანძო სიტყვებს საკნებში, რომელიც მეხსიერების კოდირების პროცესის ნაწილია. ცხიმიანი ნივთიერება ასევე ცნობილია როგორც ფოსფოლიპიდს და შეიძლება შეძენილი იყოს როგორც დანამატი.

როდესაც ეს ნივთიერება თავდაპირველად წარმოქმნილი იყო, ეს იყო ძროხის ტვინის უჯრედები, მაგრამ ახლა ის ძირითადად სოიოსგან და კომბოსტოდან არის მიღებული Mayo კლინიკა. მწარმოებლები გადააქვთ მცენარეთა შეშფოთება შეშფოთებასთან დაკავშირებით ძროხის დაავადების გამო, შესაბამისად WebMD. ეს მცენარეული წყაროები შეიძლება ჰქონდეთ იგივე სარგებელი წინასწარი კვლევების მიხედვით, მაგრამ საჭიროა მეტი კვლევა.

Phosphatidylserine ბუნებრივად გვხვდება საუკეთესო საკვებიდან, მაგრამ არა მაღალი კონცენტრაციით. თეთრი ლობიო შეიცავს ოდნავ მეტ ფოსფალიპიდს, ვიდრე სხვა, მაგრამ კონცენტრაცია ჯერ კიდევ დაბალია. ცხოველური პროდუქტები, როგორიცაა თევზი, ორგანული ხორცი, კვერცხი და რძე ასევე შეიცავს ფოსფატიდიდილცერნს. ნივთიერება შეიძლება იყოს სინთეზირებული ლაბორატორიული გარემოში.

როგორც დანამატი, ფოსფატიდილდსერინი იყიდება ტაბლეტის ფორმაში და ზოგჯერ ეწოდება "ფოსფატილდული Serine". ხშირად გამოიყენება ასაკთან დაკავშირებული ფსიქიკური დაქვეითება და სტრესის გათავისუფლება Examine.com. მიუხედავად იმისა, რომ მეტი კვლევაა საჭირო მისი ეფექტურობის დასადგენად, წინასწარი კვლევა გვპირდება.

რა არის ფსფატიდიდილდსერინის გამოყენება და უპირატესობები?

Phosphatidylserine შეიძლება შეამციროს სტრესი და გაუმჯობესება მეხსიერების მოხუცები, და შეიძლება გაუმჯობესდეს ბავშვობაში ADHD, შესაბამისად Examine.com. აქ არის დამატებითი ინფორმაცია ამ მიზნების შესახებ:

  • შემეცნებითი უარყოფითი: ამ დამატებების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული გამოყენება არის ასაკთან დაკავშირებული შემეცნებითი შემცირებისგან დაცვა. ა შესწავლა ხანდაზმული ასაკის ალცჰეიმერის აღმოაჩინა, რომ ფოსფატიდიდილსერინის დამატებას ნეიროპრესიული ეფექტი ჰქონდა, მცირედით შემცირება შემეცნებითი ვარდნის მაჩვენებელი. ყველაზე კვლევები მსხვილფეხა რქოსანი დამუშავების დანერგვას უყურებს, თუმცა მაინც ერთი სოიოს დაფუძნებული ფოსფატიდიდლიცერინი აჩვენა პერსპექტიული შედეგები. საჭიროა მეტი კვლევა.
  • მეხსიერება: ტვინის უჯრედების მემბრანის განუყოფელი როლი ფოსფოტაიდიდილსერინის გამო, ნერვული კომუნიკაციისა და მეხსიერების ფუნქციების მხარდაჭერა და დაცვა, ფოსფოტაიდილდერინის დანამატები გამოიყენება მეხსიერების გასაუმჯობესებლად. კვლევა გვიჩვენებს, რომ ფოსფატიდიდილსერინის დანამატები აქვს შემეცნებითი ვარდნის მქონე ადამიანებში მეხსიერების მცირე გაუმჯობესება კვლევა გამოქვეყნდა 2000. მიუხედავად იმისა, რომ ადრე ჩატარებული კვლევები ჩატარდა ძროხებისგან მიღებული ფოსფატიდიდლიცერინის დამატებებით, მცენარეული წარმოშობის ფსფატიდიდილდრიცინზე ჩატარებული კვლევები გვიჩვენებს, რომ შეიძლება იგივე სარგებელი ჰქონდეს WebMD. მცენარეთა წარმოებულმა დანამატებმა შეიძლება ეფექტურად იმუშაონ ადამიანებში, რომლებსაც ნაკლებად მძიმე სიმპტომები აქვთ. თუმცა, მეხსიერების გაუმჯობესება არ არის ნაჩვენები სხვაგვარად ჯანმრთელ პირებში. საჭიროა მეტი კვლევა.
  • ყურადღება-დეფიციტი / ჰიპერაქტიურობის დარღვევა (ADHD): Phosphatidylserine დამატებების შოუ პოტენციური მკურნალობის ბავშვობაში ADHD, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ავსებს თევზი ზეთი. რამოდენიმე კვლევა1, 2) თანმიმდევრულად აღმოაჩინა ფოსფატიდიდლიცერინის დამატებების შემცირება სიმპტომები როგორც ჰიპერაქტიურობისა და ყურადღების დეფიციტის მქონე ბავშვებში ADHD. მცენარეთა წარმოშობილი ფოსფატიდიდლიცერინის დამატებების შედეგად გამოიკვეთა ყურადღება, იმპულსი კონტროლი და ჰიპერაქტიურობა ბავშვებში და მოზარდებში ADHD WebMD.
  • სტრესი: მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი პრეპარატი ფოსფატიდიდილსერინის დამატებამ შეიძლება შეამციროს სტრესი ჰორმონის კორტიზოლის მეშვეობით, სტეროიდი, რომელიც უკავშირდება სხეულის სტრესის რეაქციას, კვლევამ აჩვენა შეიძლება შეამციროს სტრესი - მაგრამ არა კორტიზოლის დონის შემცირებით. რამოდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ ფოსფატიდიდილსერინის დამატებამ შეიძლება შეამციროს სტრესისგან დამოუკიდებელი სტრესი და გულისცემის მაჩვენებელი Examine.com. თუმცა, მეტი კვლევა საჭიროა.

როგორ მივიღებ Phosphatidylserine?

სტანდარტული ფოსფატიდიდლიცერინის დოზის დოზა შეადგენს 3-ჯერ დღეში სამჯერ დღეში სულ 100mg დღეში Examine.com. კვლევები ADHD- ის მქონე ბავშვებთან მიმართებაში, როგორც წესი, იყენებენ 200mg ფოსფატიდიდილდსერინის დოზებს შორის, ხოლო მოზრდილებში აღინიშნება კვლევების წარმატებით 200- დან 400m- მდე.

არსებობს Phosphatidylserine- ის ნებისმიერი გვერდითი ეფექტები?

Phosphatidylserine დამატებების გამოყენებას სწავლობს უსაფრთხოდ ექვსი თვის განმავლობაში, შესაბამისად WebMD. დოზაზე მეტი 300mg, ფოსფატიდიდლიცერინის დამატებების შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა და / ან კუჭის დაარღვიოს. არსებობს შეშფოთება, რომ ძროხადან მიღებული ფოსფატიდიდლიცერინის დამატებები შეიძლება შეშუპდეს ძროხის ავადმყოფობის დაავადება, მაგრამ არ ყოფილა ცნობილი შემთხვევები, რომ ადამიანებმა წარმოადგინეს ცხოველური დაავადებების კონტრაქტები ფოსფატიდიდილსერინის დანამატებიდან. WebMD.

როგორ შევიმუშავო კარგი ფოსფატიდიდილსერინის პროდუქტი?

კარგი ფოსფატიდილდსერინის დანამატები მცენარეული დაფუძნებული და ხშირად მიღებული სოიოს, მზესუმზირის თესლის ან კომბოსტოდან. თუ თქვენ ხართ ალერგიული სოიოს პროდუქტები, დარწმუნდით, რომ შეამოწმოთ კონტეინერი, რათა პროდუქტი სოიოს-თავისუფალი იყოს, რადგან ზოგიერთი დამატებები გამოიყენებს სოიოს და მზესუმზირის გამომშრალ ფოსფატიდიდილცინერენს. უმაღლესი ხარისხის პროდუქცია ექნება ნაკლები დამატებითი ინგრედიენტები და ნათლად შეაფასა ინგრედიენტები.

დარეგისტრირდით განახლებები

მიიღეთ დამატებითი განახლებები, ახალი ამბები, giveaways & more!

რაღაც არასწორად წავიდა. გთხოვთ, შეამოწმოთ თქვენი მასალა და ისევ სცადოთ.


იყო ეს პოსტი სასარგებლო?

1 კომენტარები

  1. Becky ივლისს, სამშაბათს, სამშაბათს, 9: 00 საათზე

    მე დააწკაპუნეთ ამ ბმულზე იმიტომ, რომ მე ვნახე საოცარი შეფუთვა პროდუქტი, რომელიც საოცრად მუშაობდა. მუშაობდა წარსულში დაძაბული. მას შემდეგ, რაც MRN PS 100- ის იარლიყი შეიცვალა, ეს შეუძლებელი აღმოჩნდა და კონკურენტები გადაადგილდებოდნენ bandwagon- ზე. მე ადრე გამოიყენე ეს ჩემი უფროსი მამა, რომელმაც დაიწყო დემენციის ნიშნები. ეს იყო უსაფრთხო და კიდევ შვილები ADD. მე თვითონ მივიღე ეს სიწმინდე. ფასი იზრდებოდა, მაგრამ მე განაგრძო ყიდვა. ეს არ იყო კარგი პროდუქტის მწარმოებელი. მათ გადაწყვიტეს შეცვალონ რაღაც ნარევი, როდესაც შეიცვალა ეტიკეტი. თუმცა, შეხედეთ ინგრედიენტები მათ არ შეცვლილა. ცხადია სტანდარტული სატყუარას და გადართვა, რომ ახლა საჯარო გაშვებული ნარჩენები მათი ფული პროდუქტი, რომელიც ახლა ნამდვილად მოდის მოკლე რა ერთხელ შესთავაზა. ჩემი ფულიც კი დავკარგე ამ საიტზე განთავსებული სხვებს. Იცი რა? ისინი უბრალოდ არ არიან კარგი! ისინი არ აკეთებენ იმას, რაც MRN PS- ის ორიგინალური ფორმულაა LABEL- ის წინ. ნუ კეთილგანწყობილს ნუ დაკარგავთ ფულს!

    გულწრფელად იმედგაცრუებული,

დატოვე კომენტარი





ეს საიტი იყენებს Akismet- ს, რათა შეამციროს სპამი. შეისწავლეთ თქვენი კომენტარის მონაცემები დამუშავებული.

ავტორის შესახებ