Top10Supps გარანტია: ბრენდების თქვენთვის ჩამოთვლილი Top10Supps.com გამართავს გავლენას ჩვენზე. მათ არ შეუძლიათ შეიძინონ თავიანთი პოზიცია, მიიღონ სპეციალური მკურნალობა, ან მანიპულირება და გაზარდონ თავიანთი რეიტინგი ჩვენს საიტზე. თუმცა, ჩვენი უფასო სერვისის შემადგენელი ნაწილი, ჩვენ ვცდილობთ, რომ პარტნიორებთან ვცადოთ პარტნიორებთან და შევიტანოთ კომპენსაცია, შვილობილი ბმული ჩვენს საიტზე. მაგალითად, როდესაც ჩვენს საიტზე მივდივართ Amazon- ში, მაგალითად, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ საკომისიო. ეს არ იმოქმედებს ჩვენს ობიექტურობას და მიუკერძოებლობას.

მიუხედავად ნებისმიერი მიმდინარე, წარსული, ან მომავალი ფინანსური ღონისძიებები, თითოეული კომპანიის რეიტინგი ჩვენს რედაქტორთა სიაში არის დაფუძნებული და გამოითვლება რეიტინგის კრიტერიუმების ობიექტური კომპლექტისა და მომხმარებლის მიმოხილვების გამოყენებით. დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ როგორ შევძელით რჩევები.

გარდა ამისა, ყველა მომხმარებლის მიმოხილვა გამოქვეყნდა Top10Supps გაიაროს სკრინინგი და დამტკიცება; მაგრამ ჩვენ არ ვუყურებთ ჩვენს მომხმარებელთა მიერ გამოთქმულ მიმოხილვებს - თუ ისინი არ იკვლევენ ნამდვილობას, ან თუ ისინი ჩვენი წესების დარღვევით ხდებიან. ჩვენ ვიტოვებთ უფლებას, დაამტკიცოთ ან უარვყოთ ამ მიმოხილვა ამ საიტზე ჩვენს გაიდლაინების შესაბამისად. თუ ეჭვი გექნებათ მომხმარებლის მიერ წარმოდგენილი განხილვა განზრახ ყალბი ან თაღლითური, ჩვენ გვსურს, გთხოვთ, გთხოვთ მოგვწერეთ აქ.

Ⓘ Top10Supps- მა შეიძლება მიიღო შემოსავლის ნაწილი, თუ ამ გვერდზე ბმულის გამოყენებით ყიდულობთ რაიმე. წაიკითხეთ ჩვენი გამჟღავნება გვერდი უფრო ვრცლად.

ამ მუხლის შინაარსი

შეავსეთ მომხმარებლის რეიტინგის სისტემა

დაეხმარეთ ჩვენი მომხმარებლის რეიტინგის სისტემას, თქვენი ხმის მიცემის ქვემოთ. გთხოვთ ONLY ხმის მიცემა თქვენს მოსინჯულ პროდუქტებზე. თქვენ მიიღებთ მხოლოდ ერთ ამომრჩეველს თითო პროდუქტზე.

  • UPVOTE: პროდუქტზე უარი თქვით, თუ ის სცადეთ და სხვებსაც გირჩევთ.
  • DOWNVOTE: ჩამოთვალეთ პროდუქტი, თუ თქვენ ის სცადეთ და სხვებს არ გირჩევთ.






































































































































































































































გირჩევთ დანამატს

ჩვენ ყველამ გავიგეთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ერთ დროს ან სხვა დროს. ზოგისთვის, ისინი ტრადიციული გველის ზეთის თაღლითობად ჟღერს. გულწრფელად რომ გითხრათ, ეს სწორედ ის არის, რასაც მწარმოებლები აწარმოებენ, სამწუხაროდ; საეჭვო წყაროების გამოყენებით, რომელთა უმეტესობამ არ დადასტურებულა ტესტოსტერონის ასამაღლებლად, და თუ მათ აქვთ, ისინი არ იყენებენ სწორ დოზებს.

იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ იპოვოთ კარგი პროდუქტი (რომელსაც სინამდვილეში აქვს დადასტურებული ინგრედიენტები) კორექტირება დოზები), ჩვენ გამოვიკვლიეთ და შევადარეთ ბაზარზე საუკეთესო ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები.

ასევე, ამ ჩამონათვალის ბოლოს, არსებობს სახელმძღვანელო ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები მათ ინგრედიენტებთან ერთად, ასე რომ თქვენ ზუსტად იცით, რატომ არის ზოგიერთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, რაც შეიძლება უკეთესები იყოს თქვენთვის, ვიდრე სხვები. Დავიწყოთ!

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ტოპ 10-ს შედარებით

ეს არის 10 საუკეთესო ტესტერების გამაძლიერებელი, რომლებიც შეარჩია ჩვენი რედაქციის ჯგუფმა!

Ⓘ თუ თქვენ იყიდით რაიმე ბმულს შემდეგ ბმულზე, ჩვენ ვიღებთ საკომისიოს.

1. TestoFuel

Testofuel ტესტის გამაძლიერებელი

კლინიკურად შესწავლილი ინგრედიენტების გამოყენებით, როგორიცაა D-Aspartic Acid და ვიტამინი D3ტესტოსტერონის დამხმარე სხვა საკვებ ნივთიერებებთან ერთად TestoFuel არის ყველაზე მაღალი დონის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ბაზარზე.

მაჩვენებლები

  • D ვიტამინის დოზა საკმაოდ მაღალია, ვიდრე სხვა ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი საშუალებების უმეტესობა; შთამბეჭდავი 5,000 IU. ეს უფრო მეტია, ვიდრე მრავალი გამოკვლევა ვიტამინ D- ზე და მის ეფექტებზე ტესტოსტერონზე! [1]
  • არავითარი საკუთრების ნაზავი - ზუსტად იცოდეთ, რამდენს იღებთ თითოეულ ინგრედიენტთან
  • PayPal და Amazon Pay ხელმისაწვდომია როგორც გადახდის ვარიანტები
  • სწრაფი მიკვლევა, რომელიც ხელმისაწვდომია აშშ – დან და დიდი ბრიტანეთიდან, FedEx– ისა და USPS– ის საშუალებით
  • 90 დღიანი გარანტია *

პაკეტი გარიგებებს

  • 1 თვის მიწოდება - 1 Box
  • 2 თვის მიწოდება - 2 ყუთები + უფასო მიწოდება (USA & UK)
  • 3 თვის მიწოდება - 3 ყუთი + 1 უფასო ყუთი + უფასო მიწოდება (მთელს მსოფლიოში) + ვარჯიში და კვების ელექტრონული წიგნები
  • 6 თვის მიწოდება - 4 ყუთი + 2 უფასო ყუთი + უფასო მიწოდება (მთელს მსოფლიოში) + ვარჯიში და კვების ელექტრონული წიგნები

რა არის მასში

ერთი ემსახურება (4 კაფსულები) შეიცავს:

  • 5000 სე ვიტამინი D3
  • 18 მკგ ვიტამინი K2
  • 5 მგ ვიტამინი B6 (როგორც პირიდოქსინი HCI) - მითითება ვიტამინი B6 და მისი მოქმედება ზრდის ჰორმონზე, რომელსაც აქვს ტესტოსტერონის მოქმედებების გაზრდა.
  • მაგნიუმის 200 მგ (როგორც მაგნიუმის ასპარტატის)
  • თუთიის 10 მგ (როგორც თუთია მონომეთეინი და ასპარტატ) - თუთია შეუძლია შეინარჩუნოს ტესტოსტერონის დონე, როგორც სპორტსმენები მიუახლოვდებიან overtraining
  • 2300 მგ D- ასპარტიული მჟავა
  • 100 მგ აზიური წითელი პანაქსის ჟენშენი - აზიის წითელი პანქსი ჯინსგე მან აჩვენა წინასწარი მტკიცებულება, რომ გაიზარდოს ტესტოსტერონი მამაკაცებში, სპერმის დაბალი მოძრაობის მქონე მამაკაცებში, მაგრამ, როგორც ჩანს, არ არსებობს რაიმე მონაცემები ნორმალურ მამაკაცებზე.
  • 100 მგ Fenugreek (თესლი)
  • 100 მგ ოსის ექსტრაქტი

დედააზრი

ეს პროდუქტი, რა თქმა უნდა, დღეს ბაზარზე ერთ – ერთი საუკეთესო ”გარიგებაა”. თქვენ მიიღებთ ინგრედიენტების ოპტიმალურ დოზებს, რაც დადასტურებულია, რომ მუშაობს დიდი ფასით. ნამდვილად მიიღებთ აქ თქვენი ფულის ღირებულებას.

სრული Breakdown: TestoFuel მიმოხილვა

სად მიიღეთ ეს
testofuelbuybutton

2. შესრულების ლაბორატორია T +

შესრულების ლაბორატორია T Plus

Performance Lab– ს მათ პროდუქტზე მეტი ნაბიჯით მიჰყვება, ვიდრე უმეტესობას და გვაძლევს უნიკალურ პრემიებს, მათ შორის პრებიოტიკური ნუტრიპების გამოყენებას და სინთეზური დანამატების ნებისმიერი ფორმის აღმოფხვრას, რაც ამ პროდუქტს ნამდვილად ანათებს.

მაჩვენებლები

  • შეიცავს ashwagandha; ერთ-ერთი საუკეთესო, ყველაზე კარგად შესწავლილი დანამატი [2] აქ არის როგორც შფოთვის შემცირება, ასევე ტესტოსტერონის ოპტიმიზაციისთვის
  • იყენებს პრბიოტიკულ ნუტრიპებს
  • შესაფერისი vegetarians
  • წებოვანა თავისუფალი, ალერგენი მეგობრული, სოიო და სინთეზური დანამატი უფასო

პაკეტი გარიგებებს

  • 3 თვიანი მიწოდება + 1 ყუთი უფასო (სულ 4 ყუთი) - 147 $

რა არის მასში

ერთი მომსახურება (2 NutriCaps) შეიცავს:

  • 25 მკგ D ვიტამინი
  • 25 მკგ ვიტამინი K1 და K2
  • მაგნიუმის 25 მგ
  • თუთიის 15 მგ
  • ბორის 3 მგ
  • 300 მგ KSM-66 Ashwagandha ამონაწერი (Withania somnifera) (ფესვი) (5% ანანოლიდებით)
  • 300 მგ D- ასპარტიული მჟავა კალციუმის Chelate
  • 150 მგ მუკოუნას პრიურინის ექსტრაქტი (თესლი) (15% ლევოდოპა)
  • 30 მგ ლუტეოლინი (ფორთოხლის ექსტრაქტიდან [ხილი])

ქვედა ხაზი

Performance ლაბორატორია დიდ საქმეს ასრულებს ბაზარზე გამოვლენილი ტესტოსტერონის სხვა გამაძლიერებლების სიმრავლისგან. თუ თქვენ ეძებთ მაღალი ხარისხის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელს, ეს უნდა გაითვალისწინოთ.

სად მიიღეთ ეს
შესრულების ლაბორატორია-ლოგო

3. პრემიერ კაცი ტესტი Booster

Primemale ტესტის გამაძლიერებელი

პრემიერ-კაცი არის მოწინავე ტესტების გამაძლიერებელი და სიცოცხლისუნარიანი კომპლექსი. საქმე ეხება რამდენიმე საკვანძო ინგრედიენტის გულუხვ დოზას, როგორიცაა ვიტამინი D და D- ასპარტიული მჟავა, ასევე ზოგიერთი დამატებითი ბონუსის ინგრედიენტი გარიგების გაფორმების მიზნით.

მაჩვენებლები

  • 12 ყველა ბუნებრივი ინგრედიენტები
  • შეიცავს უზარმაზარი ოდენობის D- ასპარტიული მჟავას, რომელიც გამოირჩევა ლუტეინირების ჰორმონის ასამაღლებლად [3]; რაც სიგნალიზაციას უკეთებს ტესტოსტერონის წარმოებას.
  • ის უზრუნველყოფს ბონუს ინგრედიენტებს, როგორიცაა BioPerine® შავი პილპილი, რაც ხელს შეუწყობს საკვების მიღებას [4], რაც, თავის მხრივ, დაგვეხმარება სწრაფად განვითარებაში!
  • 90 დღიანი ფულის უკან გარანტია
  • დიდი მნიშვნელობა ფული

რა არის მასში

ერთი ემსახურება (4 კაფსულები) შეიცავს:

  • D ვიტამინის 5,000 სე (როგორც ქოლეკალციფეროლი)
  • 45 მკგ ვიტამინი K2 (როგორც მენკინონი 7)
  • 7.5 მგ ვიტამინი B6 (როგორც პირიდოქსალი 5 ფოსფატი)
  • მაგნიუმის 100 მგ (როგორც მაგნიუმის ციტრატი)
  • თუთიის 30 მგ (როგორც თუთიის ციტრატი)
  • 1,600 მგ D- ასპარტიული მჟავა კალციუმის Chelate
  • 120 მგ აზიური წითელი ჯინსენგის 4: 1 ამონაწერი (Root)
  • 60 მგ ლუტეოლინი
  • 300 მგ Mucuna Pruriens (თესლის) ექსტრაქტი - მინიშნება მუკოუნას პრურიენტებისთვის ეს აჩვენებს უნაყოფო მამაკაცებში ტესტოსტერონის გაუმჯობესებას. ჯერჯერობით გაურკვეველია, რამდენად არის ეს ნორმალურ მამაკაცებში, თუმცა.
  • 160 მგ ჭინჭრის ფესვი 10: 1 ამონაწერი - მიუხედავად იმისა, რომ მე ვერ ვიპოვნე რაიმე მტკიცებულება, რომელიც აჩვენებს ჭინჭრის ფესვს (ჭინჭრის ჭუჭყს) პირდაპირ გაზრდის ტესტოსტერონის, მე ვერ ვიპოვნე მტკიცებულება რომელიც მხარს უჭერს მის გამოყენებას კეთილთვისებიანი პროსტატის ჰიპერტროფიისთვის, ეს არის პროსტატის გადიდება; ტესტოსტერონის დამოკიდებულ მდგომარეობაში.
  • 10 მგ BioPerine®
  • ბორის 5 მგ (როგორც ბორის ამინომჟავა ჩელატი) - A მცირე, მაგრამ პერსპექტიული შესწავლა ეს გვიჩვენებს, თუ როგორ აქვს ბორანს პოტენციალი, რომ შეამციროს ესტროგენი და გაიზარდოს უფასო ტესტოსტერონი.

დედააზრი

Prime Male არ ინახავს თავის ინგრედიენტების პროფილს და ამავე დროს გთავაზობთ საოცარ გარიგებას. 6 თვიანი მიწოდება მხოლოდ 276 დოლარია, რაც ბევრად იაფია, ვიდრე ბევრი კონკურენტი ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის ბაზარზე.

სად მიიღეთ ეს
primemale- ლოგო

4. Centra Peak Vitality Booster

Centra Peak Vitality Booster

Centra Peak გვთავაზობს მრავალ დანიშნულების ტესტოსტერონის გამაძლიერებელს, მათ შორის ინგრედიენტებს, რომლებიც ამცირებენ კორტიზოლს [5] როგორიცაა Ashwagandha, ისევე როგორც კორეის Ginseng- თან ერექციის ხარისხი [6]. მათი მრავალფუნქციური მიდგომა მათ საკუთარ ადგილზე აყენებს; სადაც შესრულება და ცხოვრების წესი ერთ ერთეულში ჯდება.

მაჩვენებლები

  • უზრუნველყოფს კვლევების საფუძველზე ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ინგრედიენტებს სრული კლინიკური დოზებით
  • ამ მრავალპროფილური პროდუქტი ასევე იყენებს ნოოტროპებს, როგორიცაა ფოსფატიდილერსინი, რათა უზრუნველყოს კოგნიტური გაძლიერება, ასევე ფიზიკური გაძლიერება ამ პროდუქტის სხვა ინგრედიენტებთან ერთად; შექმენით ტესტოსტერონის უნიკალური გამაძლიერებელი, რომელიც უნდა განიხილებოდეს ძალაში.
  • მტკიცებულება nootropic ფოსფატიდილდსერინი რაც აჩვენებს კოგნიტურ გაუმჯობესებას მწვავე ვარჯიშის შემდეგ.

პაკეტი გარიგებებს

  • 2 ყუთი 125 დოლარად (7% დაზოგვით)
  • მამრობითი სიცოცხლის პაკეტი 185 დოლარად
    • 3 ყუთი + 1 უფასო
    • უფასო მსოფლიო გადაზიდვები
    • 33% შემნახველი

რა არის მასში

ერთი ემსახურება (3 კაფსულები) შეიცავს:

  • 82.5 მკგ ვიტამინი D3 (როგორც ქოლეკალციფეროლი)
  • 10 მგ ვიტამინი B6 (როგორც პირიდოქსინი HCL)
  • მაგნიუმის 50 მგ (როგორც მაგნიუმის ციტრატი)
  • თუთიის 20 მგ (როგორც თუთიის ციტრატი)
  • 200 მგ ინდოლ-3-კარბინოლი-I3C - Indole-3-Carbinol გვიჩვენებს პერსპექტიულ მტკიცებულებებს, რომ გაიზარდოს პროცესი, რომელსაც ეწოდება 2-ჰიდროქსილაცია, რაც აჩვენებს ორგანიზმში ესტროგენების მოქმედების შემცირების პოტენციალს. ამასთან, საჭიროა მეტი გამოკვლევა იმის გამო, რომ მონაცემები გვხვდება მხოლოდ ცხოველთა მოდელებში და ადამიანებში კიბოს კვლევებში.
  • 500 მგ აშვაგანდა (Withania Somnifera) (ფესვი)
  • 100 მგ Rhodiola Rosea (ფესვი) (სტანდარტიზებულია 3% სალიდროსიდების და 1% როზავინების) - Rhodiola Rosea გვიჩვენებს ვარჯიშისგან ანთების და კუნთების დაზიანების შემცირების შესაძლებლობას, რაც ხელს შეუწყობს ზრდის პოტენციალის გაზრდას.
  • 75 მგ Mucuna Pruriens (თესლი) (სტანდარტიზებული 40% ლევადოპა)
  • 100 მგ კორეული ჯინსენი (Panax Ginseng) (ფოთოლი) (სტანდარტიზებული 5% გინსენოზიდად)
  • 50 მგ ლუტეოლინი
  • 100 მგ ფოსფატიდილერსინი
  • 10 მგ ბიოპერინი (Piger nigrum) (ხილი) (სტანდარტიზებული მინიმუმ 95% პიპერინი)
  • ბორის 10 მგ (როგორც ამინომჟავა ჩელატი)

ქვედა ხაზი

Centra Peak ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ნაბიჯს დგამს, რაც მრავალფუნქციურ პროდუქტს გახდის. ისინი ეხმიანებიან ადამიანის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ასპექტებს ადამიანის ცხოვრების ხარისხზე, და ეს ნამდვილად არის მოზიდული მრავალი მამაკაცის ამ პროდუქტის მიმართ.

სად მიიღეთ ეს
Centrapeak ლოგო

5. Superior Labs TEST WORx

უმაღლესი ლაბორატორიების ტესტი Worx

უმაღლესი ლაბორატორიები იყენებენ მაღალი ხარისხის ინგრედიენტებს, როგორიცაა tribulus terrestris, ლიბიდოს გასაზრდელად [8] და B- ვიტამინები სიცოცხლისუნარიანობისა და ენერგიის გასაუმჯობესებლად [9].

მაჩვენებლები

  • არ იყენებს სინთეზური შემავსებლები ან დანამატები; მხოლოდ მცენარეთა ცელულოზა და ორგანული ბრინჯის კონცენტრატი გამოიყენება, როგორც მეორადი ინგრედიენტები
  • მომსახურების ზომა მხოლოდ 2 კაფსულაა
    • ეს შეიძლება მიმზიდველი იყოს მათთვის, ვინც გამორთულია 4+ კაფსულის სერვიზით
  • დამზადებულია GMP– ს სერტიფიცირებულ ობიექტში
  • გთავაზობთ 100% ფულის დაბრუნების გარანტიას

რა არის მასში

ერთი ემსახურება (2 კაფსულები) შეიცავს:

  • 40 მგ ნიაცინი (ნიაცინამიდისგან) - Niacin აუმჯობესებს "კარგ ქოლესტერინს" (HDL), რომელსაც ხშირად უარყოფითად აისახება სუბპარესტერონის დონეები.
  • 5 მგ ვიტამინი B6 (პირიდოქსალ-5-ფოსფატიდან)
  • 500 მკგ ვიტამინი B12 (მეთილკობალამინიდან)
  • თუთიის 20 მგ (თუთიის ციტრატისგან)
  • 960 მგ ტესტი WORx® საკუთრების ნარევი
    • Tribulus Terrestris ექსტრაქტი, Maca Root ფხვნილი (Lepimedium meyenii), ჭინჭრის ფოთლების ფხვნილი (Urtica dioica), Eurycoma Longifolia Root Extract (LJ100®), L-Arginine HCl
    • მაკა რუტი მუდმივად ცხადყოფს, რომ მამაკაცთა უმეტესობაში ლიბიდოს გაზრდაა.
    • Eurycoma Longifolia Jack გვიჩვენებს ადრეულ მტკიცებულებებს ესტროგენის დონის შემცირების გზით ინექციის გზით, თუმცა ეს ეფექტი ჯერ კიდევ არ მინახავს პერორალური მიღებით.

ქვედა ხაზი

Superior Labs გთავაზობთ მინიმალისტური, მაგრამ ეფექტური პროდუქტი გონივრულ ფასად.

სად მიიღეთ ეს

6. MuscleTech AlphaTest

Muscletech Alphatest

Muscletech გვაძლევს საკმარისი ინგრედიენტები, ისევე როგორც ზოგიერთი, რომლებიც უნიკალურია ამ პროდუქტისთვის, რაც გვაძლევს შთამბეჭდავ მნიშვნელობას. Muscletech- ის კარგად მიღებული რეპუტაცია მთელს მსოფლიოში ფიტნეს ენთუზიასტებს შორის არის კარგი კომპლიმენტი კარგად ჩამოყალიბებული პროდუქტისთვის.

მაჩვენებლები

  • იყენებს უნიკალურ ინგრედიენტს Shilajit ექსტრაქტს ფოლიკულ-მასტიმულირებელი ჰორმონის გასაზრდელად [10], რომელიც ერთ – ერთი ჰორმონია, რომელიც პასუხისმგებელია ტესტოსტერონის შესაქმნელად, ტესტებზე სიგნალიზაციისთვის

რა არის მასში

ერთი მომსახურება (2 სწრაფი გამოშვების ბიო კაფსულა) შეიცავს:

  • თუთიის 7.5 მგ (როგორც თუთია გლუკონატი)
  • 300 მგ ფენგრიკის ამონაწერი (როგორც Trigonella foenum-graecum) (თესლი) (სტანდარტიზებულია 50% საპონინებისთვის) - Fenugreek ნაჩვენებია, რომ ლიბიდოს თანმიმდევრულად ზრდის მთელი სამეცნიერო ლიტერატურა.
  • 250 მგ ტრიბულუსის ექსტრაქტი (როგორც Tribulus terrestris) (მთელი ბალახი და ხილი) (სტანდარტიზებულია 45% საპონინებისთვის)
  • 100 მგ შილაჯიტის ექსტრაქტი (PrimaVie®) (სტანდარტიზებულია ფოლიკის მჟავას 50%)
  • ბორის ციტრატის 100 მგ (5% ბორის ამარაგებს)
  • ბროკოლის 50 მგ (როგორც Brassica oleracea) (მთელი მცენარე)

ქვედა ხაზი

Muscletech დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს დანამატების კლასს, რომლებიც ხშირად ძალიან ძვირია. არა მხოლოდ ეს არის დიდი მნიშვნელობა, არამედ შესანიშნავი პროდუქტია ფულისთვის.

სად მიიღეთ ეს

7. ნუგენიქსი ტოტალ-თ

Nugenix სულ T

Nugenix Total-T უზრუნველყოფს დანამატის უზარმაზარ ელექტროსადგურს, რაც არანაირ შემთხვევას არ ტოვებს. ისინი იყენებენ ენერგიის გამაძლიერებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა B- ვიტამინები [9], სისხლის ნაკადის გამაძლიერებლები, როგორიცაა L-Citrulline Malate [11]და ტრადიციული ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები, როგორიცაა თუთია [12]სხვა ბევრ ძვირფას ინგრედიენტებს შორის.

მაჩვენებლები

  • იყენებს უამრავი ინგრედიენტის უამრავი თვისებას, იმისათვის, რომ უზრუნველყოს მეტი მარტივი ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, უფრო მეტიც, ის მომხმარებელს აძლევს სრულ პროდუქტს, რაც პოტენციურად გააუმჯობესებს ცხოვრების საერთო ხარისხს.
  • ძალიან რეპუტაციის მქონე კომპანია. ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილია ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი დანამატის კლასში, რაც დიდ მომხმარებელთა ნდობას ქმნის

რა არის მასში

ერთი ემსახურება (3 კაფსულები) შეიცავს:

  • 2 მგ ვიტამინი B6 (როგორც პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი)
  • 2.4 მკგ ვიტამინი B12 (როგორც მეთილკობალამინი) - ვიტამინი B12 ხელს უწყობს ენერგიის მეტაბოლიზმსა და შენარჩუნებას.
  • თუთიის 1 მგ (როგორც თუთია Chelate)
  • 1125 მგ L-Citrulline მალატის (2: 1) - L-Citrulline Malate ზრდის ამინომჟავების გამოყენებას ვარჯიშის დროს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ვარჯიშიდან გამოჯანმრთელება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებულია.
  • 600 მგ ფენგრიკის ამონაწერი (თესლი) (50% ფენუზიდი ™) (Testofen®)
  • 150 მგ ლიფტფ ® ნაზავი (უძველესი ტორფის ექსტრაქტი (კვალი მინერალები) და ვაშლის ხილის ექსტრაქტი)
  • 100 მგ Eurycoma longifolia ამონაწერი (Root)
  • ბორის 10 მგ (როგორც ბორნ გლიცინატი)

ქვედა ხაზი

Nugenix არის პატივსაცემი კომპანია დანამატების ამ კლასში და მუდმივად აუმჯობესებს თავის ფორმულას, როგორც ახალი გამოკვლევა გამოვა, თანმიმდევრულად აძლევს თავის მომხმარებლებს მაქსიმალურ ფორმულირებებს.

სად მიიღეთ ეს

8. უნივერსალური კვების ცხოველთა ტესტი

Universal Nutrition Animal ტესტი

უნივერსალური კვება გვაძლევს უნიკალურ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ინგრედიენტურ პროფილებს. ისინი იყენებენ ისეთ ინგრედიენტებს, როგორიცაა Yohimbe Bark მისი გაუმჯობესებული ცხიმების დასაწევად [13] და აფროდიზიული თვისებები [14]. ეს თვისებები ნამდვილად ამარტივებს რთული, ბოდიბილდინგის ცხოვრების სტილს, რომელსაც Universal Nutrition- ის გულშემატკივრებმა იციან და უყვართ.

მაჩვენებლები

  • ერთ-ერთი ერთადერთი გამაძლიერებელი საშუალება, რომელიც იყენებს arachidonic მჟავას, რომელიც გამოავლინა მწვერვალების გაზრდა წინააღმდეგობის გაწვრთნილ მამაკაცებში. [15].
  • შედის პაკეტებში; უფრო ადვილია იცოდეთ მრავალი კაფსულა ემსახურება
  • ცნობილი დანამატის ბრენდი ცნობილია ეფექტური დანამატების მიწოდებისთვის, რომლებიც „სექსუალური“ ბოდიბილდერისთვის არის მიწოდებული

რა არის მასში

ერთი მომსახურე (1 პაკეტი) შეიცავს:

  • 2,500 მგ პრო-ანდროგენული კომპლექსი
    • ურტიკა დიოიკა (3,4-დივანანილის ტეტრაჰიდროფურანი) (ფესვი)
    • Cissus Quadrangularis (კეტოსტერონი) (ფესვი) - Cissus quadrangularis აჩვენა მტკიცებულება სპორტსმენებში სახსრების ტკივილის შესამცირებლად, რაც თავის მხრივ აუმჯობესებს მთლიან სპორტსმენებს.
    • Polygonum Cuspidatum (ტრანს-3,5,4'-ტრიჰიდროქსიზილბენი) (ტრანს რეზვერატროლი) (ფესვი) - პოლიგონი Cuspidatum ნაჩვენებია, რომ ამცირებს ანთებას მნიშვნელოვან ხარისხში, როგორც მინიმუმ, სპორტულ დანამატთან შედარებით.
    • Agaricus Bisporus (პოლისაქარიდები) (თეთრი ღილაკის სოკო)
    • 3 ', 5,7-ტრიჰიდროქსი-4'-მეტოქსიფლავონი (ჰესპეტინი)
    • Yohimbe ქერქის ექსტრაქტი - Yohimbe ქერქის ექსტრაქტი სინამდვილეში ხშირად გამოიყენება მკურნალობა ერექციული დისფუნქციისთვის (ED) და მას იყენებენ ერექციის ხარისხის გასაუმჯობესებლად მამაკაცებში, როგორც ED- ში, ასევე მის გარეშე.
  • ჰიპერტროფიული რეაგირების კომპლექსი 1,500 მგ
    • არაჩიდონის მჟავა (40% საკუთრ ცხიმოვან მჟავას / ზეთის ნაზავში)
    • გრეიფრუტი (6 ', 7-დიჰიდროქსიბერგამტინი) (ხილი) - გრეიფრუტის როგორც ჩანს, ოდნავ აუმჯობესებს ცხიმის დაკარგვის მცდელობებს.
    • Piper Nigrum ექსტრაქტი (ხილი) - Piper nigrum ანელებს პროცესს, რომელსაც კუჭის დაცლა ეწოდება, რაც აუმჯობესებს დანამატების ბიოშეღწევადობას.

დედააზრი

უნივერსალური კვება თავისი ცნობილი ცხოველების სახელით გთავაზობთ მძლავრ პროდუქტს, რომელიც დარწმუნებულია, რომ სასიამოვნოა ამწეების აღმძვრელი.

სად მიიღეთ ეს

9. Evlution Nutrition EVLTest

Evlution კვების Evltest

EVLution Nutrition გთავაზობთ საინტერესო პროდუქტს DIM დამატებით; რომელიც მოქმედებს როგორც ის, რაც ცნობილია არომატაზას ინჰიბიტორი (ხელს უშლის ტესტოსტერონის ესტროგენად გადაქცევას). ინგრედიენტის ეს ენერგია ერთად შედის ტრადიციული ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტები, როგორიცაა ფენგრიკი, ვიტამინი D და Tribulus Terrestris, ეს ძალიან შთამბეჭდავ და დატვირთულ პროდუქტს ქმნის.

მაჩვენებლები

  • იყენებს DIM- ს, რომლის საშუალებითაც შეჩერებულია ტესტოსტერონის ესტროგენად გადაქცევა [16] (არომატიზაცია)
  • იყენებს ბევრ ტრადიციულ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ვიტამინი D [1], D- ასპარტიული მჟავა [17], და Tribulus Terrestris [18] უზრუნველყოს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ფორმულა

რა არის მასში

ერთი ჯარისკაცი (4 დაფები) შეიცავს:

  • 50 მკგ D ვიტამინი (როგორც ქოლეკალციფეროლი)
  • 11 მგ ვიტამინი B6 (როგორც პირიდოქსინის HCl)
  • მაგნიუმის 160 მგ (Aspartate)
  • თუთიის 30 მგ (როგორც Monomethionine და Aspartate)
  • 3,120 მგ D- ასპარტიული მჟავა
  • 750 მგ ტრიბულუს ტერესტრიზის ექსტრაქტი (მინ. 45% საპონინები)
  • ფენგრიკის თესლის ამონაწერი 500 მგ (მინ. 60% საპონინები)
  • 250 მგ DIM (დიდინოლილმეთანი)

ქვედა ხაზი

ეს პროდუქტი იყენებს კარგად დადასტურებული ინგრედიენტების ძალიან შთამბეჭდავი დოზით, რათა მოგვცეს მყარი პროდუქტი. EVL ცდილობს იყოს თქვენი სანდო პარტნიორი თქვენს ფიტნეს მოგზაურობაში და მათი პროდუქტები მუდმივად იღებენ დიდ შეფასებებს მომხმარებლების მხრიდან.

სად მიიღეთ ეს

10. Beast სპორტის კვების სუპერ ტესტი

Beast სპორტული კვების Super ტესტი

სხვა პროფილის ბრენდების მსგავსად აქ, Beast Sports არის ცნობილი სახელი სპორტსმენებსა და მათ შორის, ვინც ცდილობს მოიპოვოს ყველა შესაძლო ზღვარი მათი ვარჯიშის რეჟიმით. სუპერ ტესტი არის Beast Sports 'ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი და გთავაზობთ უამრავ სარგებელს მათთვის, ვინც ბუნებრივად ეხმარება ტესტოსტერონის დონეს.

მაჩვენებლები

  • გთავაზობთ ძალიან სრულ პროდუქტს; ტრადიციული ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტების მიღმა და მიღმა, ადამიანის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების მიზნით
    • ამის მაგალითებია აზოტის ოქსიდის გამაძლიერებელი აგმატინ სულფატი [19], ღვიძლისგან დამცავი რძის ეკალი [20]და გოგრის თესლის ექსტრაქტში DHT დაგროვების პრევენცია [21].

რა არის მასში

ერთი ემსახურება (4 კაფსულები) შეიცავს:

  • 5 მგ ვიტამინი B6 (როგორც პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი): 5 მგ
  • მაგნიუმის 26 მგ (როგორც მაგნიუმის ციტრატი): 26 მგ
  • თუთიის 14 მგ (როგორც თუთიის ციტრატი): 14 მგ
  • ტესტოსტერონის დახმარების ფაქტორები
    • 300 მგ ფენგრიკის ამონაწერი (თესლი) 50% სტეროიდული საპონინები
    • 300 მგ KSM-66® Ashwagandha ამონაწერი (Root)
  • 800 მგ მამრობითი დახმარების კომპლექსი
    • ტრიბულის ექსტრაქტი (მთელი მცენარე) 40% საპონინები, სუმა (Pfaffia paniculata) (ფესვი) ფხვნილი, Cyanotis vaga (root) ექსტრაქტი, Chasteberry Tree (vitex) ექსტრაქტი (ხილი), Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) (ფესვი) ამონაწერი std. 50% საპონინები, Cissus quadrangularis (ფოთლები) ექსტრაქტი, Eurycoma longifolia (root) ექსტრაქტი, Rhodiola rosea) 3% Rosavins (root) ექსტრაქტი
    • Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) აჩვენა, რომ გაზრდის სპერმის რაოდენობა და ერექციის ხარისხი ვირთაგვებში. მტკიცებულებები გამოიყურება.
  • აზოტის ოქსიდის ფაქტორი
    • 500 მგ აგმატინის სულფატი (როგორც AGmass)
  • ესტროგენული ფაქტორები
    • 200 მგ იაპონური Knotweed ამონაწერი (Polygonum cuspidatum)
    • 100 მგ თეთრი ღილაკის სოკო (Agaricus bisporus) ხილის ექსტრაქტი 10: 1
  • ღვიძლის და თირკმელების ფაქტორები
    • 200 მგ რძის ქერქის ექსტრაქტი 80% სილიმარინი (თესლი)
    • მოცვის ექსტრაქტი 100 მგ (ხილი)
  • ანტი DHT ფაქტორები
    • ჭინჭრის ჭინჭრის ექსტრაქტი 150 მგ (ფოთოლი)
    • 100 მგ მცენარეული სტეროლები (შეიცავს Beta Sitosterols 40 მგ)
    • 20 მგ გოგრის ექსტრაქტი (Cucurbila moschata) (თესლი)
    • წინასწარი მტკიცებულებები ამაზე მეტყველებს გოგრის ექსტრაქტი (კუკურბილა moschata) შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კეთილთვისებიანი პროსტატის ჰიპერტროფიის სამკურნალო საშუალება (BPH); ტესტოსტერონის დამოკიდებულ მდგომარეობაში

ქვედა ხაზი

Beast Nutrition დიდ საქმეს აკეთებს მათი ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის ფორმულირებით, ინგრედიენტების გამოყენებით ავსებს ყველა ხარვეზს, როგორც სპორტული დარბაზის მუშაობაში, ისე ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

სად მიიღეთ ეს

როგორ ავირჩიოთ კარგი ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი

იმის გამო, რომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სპორტული დანამატების ასეთი ფართო და ბუნდოვანი კლასია, შეიძლება ძალიან ძნელი იყოს იმის ცოდნა, თუ რომელია ღირს თქვენი ფული და რომელი მათგანი ნაგავია.

აქ არის რამდენიმე კითხვა, რომ გახსოვდეთ თქვენი შემდეგი ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის შეძენისას:

შემადგენლობა

შეიცავს მწარმოებელს ისეთი პროდუქტები, რომლებიც დამტკიცებულია, რომ მუშაობს, მაგალითად, თუთია, ვიტამინი D და tribulus terrestris?

გაემართეთ „ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტების ჩამონათვალი, რომელთა მოსაძებნადამ სახელმძღვანელოს განყოფილება, რომ ნახოთ რომელი ინგრედიენტები უნდა მოძებნოთ სპეციალურად!

დოზის

პროდუქტში ყველა ინგრედიენტი ადეკვატურად დოზირებულია? მაგალითად, თუ ხედავთ, რომ D-Aspartic Acid (ძალიან პოპულარული ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტი) ჩამოთვლილია დამატებების ფაქტების პანელზე, გინდათ რომ დოზა იყოს 2,000 მგ-3,000 მგ-მდე, რათა ნახოთ საუკეთესო შედეგი.

ჩვენი ”რეკომენდებული დოზა”განყოფილება კონკრეტულად გეტყვით რა უნდა მოძებნოთ, როდესაც საქმე ეხება ყველაზე მაღალი ხარისხის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ნივთიერებებს.

ღირებულება

როგორია ფასების წერტილი შედარებით სხვა ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებთან, მსგავსი ინგრედიენტების შემცველობით? დარწმუნდით, რომ ფასები არც თუ ისე შორს არის ერთმანეთისგან. ფასები განსხვავდება მწარმოებლებს შორის, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ისინი უნდა დარჩნენ იმავე ბალფარქში, რათა ერთმანეთთან კონკურენცია დარჩეს.

რაოდენობა

შეიცავს თუ არა პროდუქტის შეფუთვას დანამატის საკმარისი რაოდენობა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ის იმდენი ხნით, რამდენსაც აპირებთ გასვლის გარეშე? შეამოწმეთ თუ არა მწარმოებელი გთავაზობთ რაიმე სახის სპეციალურ გარიგებას პროდუქტის მრავალჯერადი კონტეინერის შეკვეთისთვის.

პროდუქტის ფორმა

  • რა ფორმით მოდის პროდუქტი? კაფსულები? ტაბლეტები?
  • რამდენი უნდა მიიღოს თითო მომსახურებაზე, დღეში?
  • გსურთ მიიღოთ მწარმოებლის მიერ რეკომენდებული თანხა? ან ეს არის აბსურდული თანხა თქვენი სტანდარტებისა და ცხოვრების წესის მიხედვით?

მომხმარებელი კავშირი

როგორ მოსწონთ პროდუქტის ბოლოდროინდელი მყიდველები? შეამოწმეთ პოპულარული ვებ – გვერდები, როგორიცაა Google, Bodybuilding.com, TrustPilot და უკეთესი ბიზნესის ბიურო, რათა უკეთ გაითვალისწინოთ ის, რაც მოსწონს და არ მოსწონთ პროდუქტი

ბრენდის რეპუტაცია

ასობით ტესტოსტერონის დანამატი არსებობს ყველა ფორმაში, ფორმასა და ფერში. მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ რას რეალურად შემოაქვთ სხეულში. რაც შეეხება დანამატის ბრენდს? ეს კარგად არის ცნობილი და სანდო? ან ჩანდა, რომ მოსავლიანდა ღამით და მოიპოვა ხუთვარსკვლავიანი მიმოხილვების უეცარი შემოდინება? თუ დარწმუნებული არ ხართ, შეძენამდე იკითხოთ გარშემო და ჩაატარეთ საფუძვლიანი გამოკვლევა.

რა ინგრედიენტები უნდა მოძებნოთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი

მიუხედავად იმისა, რომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ დანამატებში მრავალი სხვადასხვა ინგრედიენტია გამოყენებული, საჭიროა რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტი. ინგრედიენტები, რომლებიც თქვენს წინაშეა წარმოდგენილი, აქ ჩამოთვლილია იმის გამო, რომ ისინი შეიცავს ყველაზე მტკიცებულებას მათი ეფექტურობის მიღმა.

სიაში შედის:

D-Aspartic Acid

D-Aspartic Acid მუშაობს ტესტოსტერონის გაზრდაზე, რამაც გამოიწვია ისეთი ძლიერი ჰორმონების განთავისუფლება, როგორიცაა ლუტეინირებული ჰორმონი, ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონი და ზრდის ჰორმონი [3]. ეს ჰორმონები ყველა მონაწილეობს ტესტოსტერონის შექმნაზე პასუხისმგებელი ჰორმონების კასკადში, რომელიც ტვინის ჰიპოთალამუსში იწყება ამ სამი ძირითადი ჰორმონით. ეს საბოლოოდ იწვევს მამაკაცებში ტესტოსტერონის დაგროვებას, რაც, თავის მხრივ, იწვევს ტესტოსტერონის მომატებას, როდესაც ამას თან ახლავს თანმიმდევრული საფუძველი.

Tribulus Terrestris

მკვლევართა შორის არის გარკვეული წინააღმდეგობა იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ტრიბულუს ტერესტრიტი ზუსტად სხეულში. რაც მათ იციან არის ის, რომ ეს არ ჩანს ტესტოსტერონის გაზრდას (ან მინიმუმ საკმარისად მნიშვნელოვან დონეზე მაინც), მაგრამ ის მუშაობს ლიბიდოსა და სექსუალობის გასაზრდელად ტვინში ანდროგენული რეცეპტორების რაოდენობისა და სიმკვრივის გაზრდით.8], რაც მას უკავშირდება ტესტოსტერონი.

Fenugreek

Fenugreek საყოველთაოდ არის ცნობილი მისი ლიბიდო გამაძლიერებელი თვისებებით. მაგრამ ახლახანს, ამ ინგრედიენტმა მიიღო პოსტულაცია ტესტოსტერონის გასაზრდელად. ფენგრიხში პირველადი ნაერთები (ე.წ. ფუროსანოლური საპონინები) არის ის, რაც ყველაზე ხშირად განიხილება, როგორც ტესტოსტერონის პოტენციური მატების პასუხისმგებლობა [22]. ამასთან, მკვლევარებმა ვერ შეძლეს ადამიანის კვლევებში შესაძლო მექანიზმის დადგენა.

Ashwagandha

Ashwagandha ტექნიკურად არ არის დადასტურებული, რომ პირდაპირ გაზარდოს ტესტოსტერონი, მაგრამ მას აქვს გაზრდის არაპირდაპირი მექანიზმის საშუალებით; კორტიზოლის შემცირება [2].

კორტიკოლს ხშირად უწოდებენ "სტრესის ჰორმონს" და კარგი მიზეზის გამო. კორტიზოლი არის კატაბოლური ჰორმონი, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი სამუშაოა ორგანიზმში უჯრედების დაშლა, რათა ენერგიად გადაიქცეს. ამასთან, ეს შეიძლება საზიანო იყოს ფიტნეს მიზნებისათვის, როგორიცაა კუნთების აგება, რაც ტესტოსტერონის ერთ-ერთი მთავარი სამუშაოა.

Ashwagandha აფერხებს კორტიზოლის წარმოების მნიშვნელოვან რაოდენობას და, შესაბამისად, ტესტოსტერონს საშუალებას აძლევს შეასრულოს თავისი სამუშაო უფრო ეფექტურად.

თუთია

თუთიის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს დაბალი ტესტოსტერონი, ამიტომ აუცილებელია, რომ ადამიანი ყოველდღიურად მოიხმარდეს საკმარის თუთიას, ამის თავიდან ასაცილებლად. პოტენციური მექანიზმი იმის შესახებ, თუ რატომ არის თუთიის დაბალი დონე იწვევს ტესტოსტერონის დაბალ რაოდენობას, ჯერ არ არის ცნობილი. მაგრამ მკვლევარებმა ვარაუდობენ, რომ ეს შეიძლება იყოს, რომ თუთია მოქმედებს ლეიდიგის უჯრედებზე [12], რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ტესტოსტერონის შესაქმნელად ტესტებში.

ვიტამინი D

D ვიტამინი, ფაქტობრივად, პროჰორმონის ფორმაა; რაც ნიშნავს, რომ ის მოქმედებს ნაბიჯად, რომელიც აუცილებელია ტესტოსტერონის შექმნამდე. D ვიტამინის დეფიციტით გამოვლენილია მამაკაცებში დაბალი ტესტოსტერონის მდგომარეობა [1], ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მამაკაცებმა მიიღონ მინიმუმ 2000 IU ან მეტი დღეში D ვიტამინი.

შენიშვნა: ეს არ არის იმის თქმა, რომ სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც ამ სიაში არ არიან, არ იმუშავებენ და არასდროს იმუშავებენ. მათ უბრალოდ არ აქვთ საკმარისი ტესტირება კონტროლირებად ექსპერიმენტულ გარემოში, რათა შეფასებულიყვნენ როგორც „ეფექტური“ ან „არაეფექტური“.

ტესტის გაზრდის ინგრედიენტების რეკომენდებული დოზები

ამ სახელმძღვანელოს "ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტების ჩამონათვალიდან" ჩამოთვლილთაგან, რეკომენდებული დოზა ამ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტებისთვის არის შემდეგი:

  • D-Aspartic Acid
    • 2,000-3,000mg [17] დღეში, როგორც ჩანს, საუკეთესოდ მუშაობს
  • Tribulus Terrestris
    • 1,875mg [18] დღეში
    • სურვილისამებრ შეიძლება დღეში გაყოფილი მრავალჯერადი მომსახურება
  • Fenugreek
    • 600mg [22] ყოველდღიური
  • Ashwagandha
    • 5 გრამი [2] ყოველდღიური
  • თუთია
    • 3 მგ / კგ [12] სხეულის წონის დღეში
  • ვიტამინი D
    • 3,000-5,000 IU [1] დღეში

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის შემოთავაზებული სარგებელი

ბევრი ფიქრობს ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებზე, უბრალოდ, როგორც კუნთების უფრო კუნთების მოპოვების საშუალებად. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ზოგისთვის მოტივი, არსებობს უამრავი სხვა მიზეზი, რის გამოც ადამიანები ვირჩევთ ტესტოსტერონის ბუზის მიღებას.

სარგებელი, რომლისკენ ბევრი ადამიანი ცდილობს ამ დანამატის მიღებისას, მოიცავს, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ:

  • გაუმჯობესებული ლიბიდო
  • გაზრდილი სიცოცხლისუნარიანობა (ენერგია, მოტივაცია, საერთო ”კაცობრიობა”)
  • შემცირდა სხეულის ცხიმის დაგროვება
  • კუნთების ტონის გაუმჯობესება
  • უმაღლესი სპერმის რაოდენობა და გაუმჯობესებული სპერმის ხარისხი / მოტივაცია
  • დაქვეითებული შფოთვა

ტესტის ამაღლების ფორმები

რაც შეეხება ამ სტატიის გამოქვეყნებას, ფორმა, რომლითაც გამოდის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები, დიდი რაოდენობითაა კაფსულები, მაგრამ ასევე არის ტაბლეტის ფორმაც. იმის გამო, რომ დიდი რაოდენობით ინგრედიენტები ხშირად გამოიყენება ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებში, ეს მწარმოებლებს გაცილებით გაუადვილდებათ ყველა ინგრედიენტის მოთავსება მართვადი ზომის ზომებად.

ტესტის გამაძლიერებლები ხშირად ხვდებიან იმას, რასაც ა ფორმულირება, რაც, ძირითადად, ნიშნავს იმას, რომ ეს არის კონკრეტული ინგრედიენტების ერთობლიობა, რომლის მიხედვითაც მწარმოებელი მიიჩნევს, რომ ეს არის ყველაზე ეფექტური და სინერგიული კომბინაცია, რომელიც ხელმისაწვდომია ტესტოსტერონის გაზრდისა და ოპტიმიზაციის მიზნით. მაგრამ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ინგრედიენტები ცალკე; შესაძლოა იგივე მწარმოებლისგანაც კი.

ეს შეიძლება იყოს სწორი ნაბიჯი, თუ გრძნობთ, რომ უპრობლემოდ აკლიათ ერთი ინგრედიენტი (მაგალითად, ვიტამინი D ან თუთია), მაგრამ ძალიან არაპრაქტიკული იქნებოდა თქვენს მიერ მოქმედი ფორმულირების მეტი მიღება, რადგან ეს უბრალოდ ნარჩენები იქნება სხვა ინგრედიენტებიდან, რომლებშიც არ ხართ ნაკლებობა.

ამასთან, ეს შეიძლება არ იყოს სწორი, თუ ფორმულირებაში ყველა დოზა ოპტიმალურია და თქვენ რაიმე განსაკუთრებული ინგრედიენტები არ გყოფნით, რადგან გრძელი პერსპექტივის განმავლობაში ზედმეტი თანხის დახარჯვა უაზრო მიზეზების გამო იქნებოდა.

ტესტის გამაძლიერებელი FAQ

ეს არის ყველაზე ხშირად დასმული კითხვები ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებთან დაკავშირებით.

რა არის ტესტოსტერონი?

რა არის ტესტოსტერონი?

ტესტოსტერონის არის ორგანიზმში სტეროიდული ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია მამაკაცებში რამდენიმე მნიშვნელოვან ფუნქციაზე. ტესტოსტერონის ფუნქციები, რომლებიც განსაკუთრებით საინტერესოა ჯანმრთელობისთვის / ფიტნეს სფეროში, არის კუნთების მასის გაზრდა და ძვლების სიმკვრივე, ისევე როგორც მნიშვნელოვანი წვლილი იმისა, თუ როგორ ხდება ცხიმის განაწილება მთელს სხეულში. [23].

მიუხედავად იმისა, რომ ამ ფუნქციების შედეგები ყველაზე მკვეთრად გამოხატულია მამაკაცებში, ისინი ქალებშიც არსებობს. თუ ეს ასე არ მოხდა, მაშინ ქალები ვერ შეძლებენ ბევრი კუნთის აშენებას, ასეთის არსებობის შემთხვევაში.

რა ნიშნებია დაბალი ტესტოსტერონის დონეზე?

რა ნიშნებია დაბალი ტესტოსტერონის დონეზე?

ტესტოსტერონის დაბალ დონეზე გამოყენებისას არსებობს რამდენიმე ნიშანი [24]და არც ერთი მათგანი არ არის სასიამოვნო. Ესენი მოიცავს:

  • ცუდი განწყობა
  • დაბალი ენერგია
  • არანაირი მოტივაცია
  • უფრო ადვილია ცხიმის მოპოვება
  • კუნთების აშენება უფრო რთულია
შეიძლება თუ არა ნორმალურად გავზარდოთ ტესტოსტერონის დონე?

შეიძლება თუ არა ნორმალურად გავზარდოთ ტესტოსტერონის დონე?

ეს კითხვა ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ხალხი აცნობიერებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად არის პირის ღრუს ტესტოსტერონი.

ამ კონცეფციის უკეთ გაცნობის მიზნით, ჩვენ უნდა ვიცოდეთ საშუალო ადამიანის ტესტოსტერონის დონე; რომელიც შეიძლება მოხვდეს სადმე 300-900 ნგ / დლ-ს შორის [25] (ნანოგრამები თითო deciliter). ამ ინფორმაციის საშუალებით, ჩვენ უკეთესად შეგვიძლია განვსაზღვროთ, თუ რა გავლენას მოახდენს ტესტოსტერონის კითხვებზე სხვადასხვა ტესტების გამაძლიერებლები ინგრედიენტები.

ამის მაგალითია ინგრედიენტი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ საშუალებებში; D-Aspartic Acid. ამ ამინომჟავის საშუალებით იქნა დადგენილი ტესტოსტერონის დონის გაზრდა ორ პირობებში [17]; ერთი მათში, ვინც არის უნაყოფო და დროებით ჯანმრთელ ახალგაზრდებში. მან აჩვენა 30-60% -იანი ზრდა უნაყოფო მამაკაცებში, მაგრამ ჯანმრთელ ახალგაზრდებში უმნიშვნელო მატება აღინიშნა.

როგორც ხედავთ, მისი დიდი ნაწილი დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად არის პირების საწყისი ტესტოსტერონის დონე დამატებების მიღებამდე. ეს ეხება ნებისმიერ "ტესტ-გამაძლიერებელ" და არა მხოლოდ D- ასპარტურ მჟავას.

რა საკვებმა შეიძლება გაზარდოს ტესტოსტერონის დონე?

რა საკვებმა შეიძლება გაზარდოს ტესტოსტერონის დონე?

ეს გამოიკვეთა სამეცნიერო ლიტერატურაში [1] ეს ვიტამინი D და თუთია ტესტოსტერონის გაზრდის საკვანძო კომპონენტებია საკვების მოხმარების გზით. ამ საკვების მაგალითებია ტუნა, კვერცხის yolks, საქონლის ხორცი, ლობიო, ისევე როგორც გამაგრებული საკვები, როგორიცაა რძე და მარცვლეული.

რა არის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები?

რა არის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები?

A ტესტოსტერონის booster შეიძლება განისაზღვროს, როგორც დანამატი, რომელიც ეხმარება თქვენს სხეულს ტესტოსტერონის წარმოებაში; პირდაპირ ან არაპირდაპირი გზით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მას შეუძლია დაეხმაროს თქვენს სხეულს ტესტოსტერონის სინთეზში, ან ის იწყებს ორგანიზმში სხვა პროცესებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მოვლენების კასკადზე, რაც იწვევს ტესტოსტერონის შექმნას.

ტესტის გამაძლიერებლები ბუნებრივია?

ტესტის გამაძლიერებლები ბუნებრივია?

იმისათვის, რომ ლეგალურად გაიყიდოს ინტერნეტით და დამატებით მაღაზიებში, ისინი ბუნებრივი უნდა იყვნენ. თუ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი შეიცავს რაიმე სახის არალეგალურ ნივთიერებას, როგორიცაა ანაბოლური სტეროიდები, მაშინ ეს არ იქნებოდა ბუნებრივად მიჩნეული და ის ასევე უკანონო იქნებოდა.

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები მუშაობენ?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები მუშაობენ?

ამ კითხვაზე პასუხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ინგრედიენტები შეარჩევს მწარმოებელს ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის ფორმულირებაში. მუშაობს თუ არა, ეს ასევე დამოკიდებულია ჩვენს ხელთ არსებულ გამოკვლევაზე (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) და რაზეა დამოკიდებული ზოგადი კონსენსუსი ამ ეტაპზე.

ამის შესანიშნავი მაგალითია ნაჩვენები ჩვენი D- ასპარტიული მჟავების მაგალითზე წინა FAQ– სგან. როგორც ადრე ნახსენები კვლევაში ჩანს [17], D-Aspartic Acid- მა აჩვენა, რომ მოქმედებს (ყოველ დოზით 3 გრამი მაინც), ხოლო Fenugreek (კიდევ ერთი პოპულარული ინგრედიენტი, რომელიც გამოიყენება ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ნივთიერებებში), არ გამოვლენილა, რომ რაიმე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ადამიანების ტესტოსტერონის დონეს ჯანმრთელ მამაკაცებში. [22].

როგორ მუშაობს ტესტის გამაძლიერებლები?

როგორ მუშაობს ტესტის გამაძლიერებლები?

ამაზე პასუხის გაცემა შეუძლებელია და ეს არის იმის გამო, რომ ყველა სხვადასხვა ინგრედიენტი ტესტოსტერონის გამაძლიერებელში მუშაობს სხვადასხვა გზით (ან თუ გინდა ტექნიკური იყოს, შეიძლება ითქვას, რომ მათ ყველა აქვთ სხვადასხვა მექანიზმი) .

მაგალითად, ვიტამინი D მუშაობს როგორც პროჰორმონი; რაც იმას ნიშნავს, რომ იგი არსებითად "აცნობს" სხეულს, რომ აწარმოოს მეტი ტესტოსტერონი მისი ნორმალური საშუალებით, ხოლო მსგავსი Tribulus Terrestris შეიცავს მექანიზმს, რომელიც დღემდე უცხოა ჩვენთვის, მიუხედავად ყველა ამაზე ჩატარებული კვლევებისა [18].

რამდენი დრო სჭირდება ტესტერების ამუშავებას?

რამდენი დრო სჭირდება ტესტერების ამუშავებას?

ისევ და ისევ, ეს მთლიანად არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა ინგრედიენტები შედის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელში. და მაშინაც კი, ძნელია იმის თქმა, თუ რამდენ ხანს უნდა მიიღოთ ინგრედიენტი, რათა ოპტიმალური შედეგი იყოს. სპორტულ დანამატებთან დაკავშირებული კვლევების უმეტესობა არსად მიმდინარეობს 4-16 კვირაში, სადაც 12-16 კვირის განმავლობაში ამ დიაპაზონის ნაწილი საკმაოდ გრძელია.

ზოგადი კონსენსუსი უნდა დაიცვას აქ, თუ 6-8 კვირის შემდეგ, თქვენ ვერ ხედავთ რაიმე განსხვავებას ძალაში, სხეულის შემადგენლობაში, ან ტესტოსტერონის საერთო დონეზე, შემდეგ გამოაგდეთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი და სცადეთ რაიმე სხვა.

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ლეგალურია?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ლეგალურია?

ჩვენ ჩვენს კითხვას ვუბრუნდებით, თუ რამდენად ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი არის "ბუნებრივი" ან არა, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები არალეგალური იქნებოდა. ტესტოსტერონის გამაძლიერებლების კონტექსტში, ეს ნიშნავს, რომ პროდუქტში გამოყენებულია არა მცენარეული კომპონენტი ან მოქმედების გამაძლიერებელი პრეპარატი, მაგალითად, ანაბოლური სტეროიდები ან ცილის პასპტიტების არალეგალი, როგორიცაა ადამიანის ზრდის ჰორმონი (HGH).

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სტეროიდულია?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სტეროიდულია?

წინა კითხვებზე საუბრისას, მოკლე პასუხი არის არა, ისინი არ არიან სტეროიდები. ეს რომ ყოფილიყო, უკანონოდ ჩაითვლებოდნენ და ბაზარზე მაშინვე გაიტაცებდნენ.

აკრძალულია ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სპორტში?

აკრძალულია ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სპორტში?

საერთოდ, ისინი ასე არ არიან. ანტიდოპინგური მსოფლიო სააგენტო (WADA), უპირველეს ყოვლისა, პასუხისმგებელია სპორტსმენების ტესტირებაზე გამაძლიერებელი ნივთიერებების უკანონო გამოყენებისთვის, მაგრამ მათში არ შედის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ან მათში ნაპოვნი რომელიმე ჩვეულებრივი ინგრედიენტი მათ აკრძალულ ნივთიერებათა სიაში. [26].

ვის შეუძლია ისარგებლოს ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის მიღებით?

ვის შეუძლია ისარგებლოს ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის მიღებით?

ბევრი ადამიანი შეიძლება ისარგებლოს ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის მიღებით. მათ, ვისაც აქვთ დაბალი ტესტოსტერონის მდგომარეობა (ჰიპოგონადიზმი), დაბალი ლიბიდო, ან სპეციფიკური ინგრედიენტები, რომლებიც დაკავშირებულია ტესტოსტერონთან, როგორიცაა ვიტამინი D, თუთია და მაგნიუმი, ყველაზე მეტად ისარგებლებენ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლისგან.

ქალებსაც კი შეუძლიათ ისარგებლონ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები, დაიჯერეთ ეს თუ არა. სინამდვილეში, საერთო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ინგრედიენტია tribulus terrestris პოსტმენოპაუზის ქალებში ლიბიდოს გაზრდა იყო [27]! ძალიან მაგარი, არა?

უნდა გამოვიყენო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, თუ არ გამოვიმუშავებ?

უნდა გამოვიყენო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, თუ არ გამოვიმუშავებ?

შეგიძლიათ მიიღოთ ის, მაგრამ თქვენ ალბათ ვერ მიიღებთ სრულ სარგებელს, რომელსაც ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი შესთავაზებს. ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი არის ა შეავსონ, რაც იმას ნიშნავს, რომ სავარაუდოდ უნდა შეავსოს ძირითადი აქტივობა, ამ შემთხვევაში ხდება სავარჯიშოების განხორციელება. თანმიმდევრულ საფუძველზე ვარჯიში გაცილებით მეტს გააკეთებს თქვენს ტესტოსტერონის სარგებლობის თვალსაზრისით, ვიდრე ოდესმე დანამატი. ამასთან, როდესაც ორივე ერთად შეაერთებთ, თქვენ შექმენით რეცეპტი როგორც ცხოვრების უფრო მაღალი ხარისხის, ასევე უფრო ოპტიმალური შესრულებისთვის.

გაზრდის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ჩემი ლიბიდოს?

გაზრდის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ჩემი ლიბიდოს?

ზოგიერთ ინგრედიენტს, რომლებიც ხშირად გვხვდება ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ საშუალებებში, არ აჩვენებს რაიმე გავლენას ლიბიდოზე, ზოგიერთს კი.

ინგრედიენტების მაგალითები, რომლებმაც გამოიჩინეს ლიბიდოს გაზრდა, მოიცავს tribulus terrestris [27] და ფენგრიკი [22]. საინტერესოა, რომ ფენგრიკი ამ ყველაფერს ფსიქოლოგიურად ასრულებს, რადგან ამ ტესტოსტერონის დონეს არაფერი აქვს საერთო.

გაზრდის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი სპერმის რაოდენობას?

გაზრდის ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი სპერმის რაოდენობას?

არსებობს მხოლოდ გარკვეული ინგრედიენტები, რომლებიც ნაჩვენებია მამაკაცებში სპერმის რაოდენობის შემცირების შესახებ. ამ ინგრედიენტებს შეიცავს ვიტამინი C [28], თუთია [12], მაკას ფესვი [29], და ashwagandha [2].

შეიძლება თუ არა გამაძლიერებელი გამაძლიერებელი?

შეიძლება თუ არა გამაძლიერებელი გამაძლიერებელი?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებელმა ზოგიერთმა ინგრედიენტმა შეიძლება გაზარდოს თქვენი სიძლიერე. თუმცა, ეს სავარაუდოდ მოხდებოდა დიდი ხნის განმავლობაში. ჩვენ აქ თვეები ვსაუბრობთ, არა დღეებსა და კვირებში. ეს შეიძლება ზოგისთვის დამაიმედებელი იყოს, მაგრამ ეს სიმართლეა. და იმის გამო, რომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებთან დაკავშირებული კვლევები ხშირად ხანგრძლივდება [30] ძნელია იმის თქმა, თუ რამდენად გაგრძელდება მოწმენი სიძლიერის მიღწევები (თუ რამე დაფიქსირდა თუ არა), ან ისინი პირდაპირ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელიდან იყვნენ.

სანამ სწორად ვარჯიშობთ და თანმიმდევრულად ავსებთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელს, მაშინ, სავარაუდოდ, სიკეთის მიღწევებს ხედავთ.

რა შეიძლება გახდეს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ნაკლებად ეფექტური?

რა შეიძლება გახდეს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ნაკლებად ეფექტური?

რაც შეეხება ამ სტატიის გამოქვეყნებას, ჩვენ არ გვაქვს მონაცემები იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება ურთიერთქმედდეს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ინგრედიენტებთან. იმის გამო, რომ თითოეული მწარმოებელი მოიცავს სხვადასხვა დოზას მრავალფეროვანი ინგრედიენტებით, ეს კიდევ უფრო ართულებს თუ არა რაიმე ურთიერთქმედებას ინგრედიენტებს შორის.

საბედნიეროდ, ეს რომ ასეც მოხდეს, რომელიმე ინგრედიენტს შორის დაკვირვებული ურთიერთობა ალბათ უმნიშვნელო იქნებოდა. ეს იმიტომ ხდება, რომ მცენარეული საშუალებები ორგანიზმში ისეთივე ძლიერია, როგორც ნარკოტიკები.

ერთადერთი ინგრედიენტი, რომლის მონაცემებიც გვაქვს, შეიძლება გამოიწვიოს ინტერაქცია ashwagandha [31]. ეს მცენარეული ინგრედიენტი ცნობილია, რომ ურთიერთქმედებს ბენზოდიაზეპინებთან (ანტიბიოტიკების საწინააღმდეგო საშუალებების კლასი), როგორიცაა Xanax ™ და Valium. ასე რომ, პირველ რიგში ექიმთან კონსულტაციებისთვის გამოიყენეთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი აშვაგანდასთან, თუ ამჟამად დანიშნულია ბენზოდიაზეპინები.

შეიძლება მხოლოდ ინდივიდუალური ტესტის გამაძლიერებელი ინგრედიენტები მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის ნაცვლად?

შეიძლება მხოლოდ ინდივიდუალური ტესტის გამაძლიერებელი ინგრედიენტები მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის ნაცვლად?

თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ინგრედიენტი აირჩევთ და რა მიზანს წარმოადგენს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, პირველ რიგში, ამ ერთი ინგრედიენტი შეიძლება იყოს ერთადერთი, რაც ნამდვილად გჭირდებათ.

თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ ალბათ დაკარგავთ იმით, რომ ფართო სპექტრი გაქვთ ინგრედიენტების ფართო სპექტრისგან. ტესტოსტერონის გამაძლიერებელში არჩეული ინგრედიენტები ხშირად იქ იქცევა კონკრეტული მიზეზის გამო; რაც ჩვეულებრივ ამ ინგრედიენტების ეფექტის გასაზრდელად. სანამ ისინი იმყოფებიან შესაბამის დოზებში, როგორც ეს სამეცნიერო ლიტერატურაშია დადასტურებული, მაშინ, სავარაუდოდ, (რამოდენიმე გამონაკლისით) უნდა მიიღოთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი პროდუქტი, ვიდრე ინგრედიენტი მის იზოლირებულ მდგომარეობაში.

როგორ მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

როგორ მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

უბრალოდ მიჰყევით მწარმოებლების მითითებებს საუკეთესო შედეგის მისაღწევად. ტესტოსტერონის გამამხნევებელთა უმეტესობამ ყოველდღიურად უნდა მიაქციოთ ისინი, ჩვეულებრივ, ჩამოსული სახით. მისი მიღება ყოველდღე აუცილებელია იმისთვის, რომ რაც შეიძლება ახლოს იყოს ინგრედიენტების სტაბილურ დონემდე. ეს უზრუნველყოფს, რომ ინგრედიენტები მუშაობდნენ მაქსიმალურ ეფექტურობაზე.

როდის არის საუკეთესო დრო ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის მისაღებად?

როდის არის საუკეთესო დრო ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის მისაღებად?

სანამ ყოველდღიურად იღებთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელს, ხშირად მნიშვნელობა არა აქვს რა დღეში მიიღებთ მას, რადგან ინგრედიენტები ხშირად არ არის დამოკიდებული დროზე. ადამიანების უმეტესობამ იგი დილით მიიღეს დილის გაღვიძებისთანავე ან ვარჯიშის დაწყებამდე. ეს ხშირად აადვილებს ხალხს მახსოვრობას.

რამდენად ხშირად უნდა მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

რამდენად ხშირად უნდა მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

მწარმოებლის უმეტესობა გირჩევთ, რომ ყოველდღიურად მიიღოთ ფორმულირება, რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგი.

რამდენ ხანს უნდა მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

რამდენ ხანს უნდა მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს „რთული და სწრაფი“ წესი, რამდენ ხანს უნდა მიიღოთ იგი, წესის დაცვა კარგი წესით იყენებს 6-8 კვირის განმავლობაში, ან, სანამ არ ამოიწურება დანამატი. დააკვირდით თქვენ მიერ მოპოვებულ შედეგებს და შემდეგ გადაწყვიტეთ, რამდენად სწორია ეს დანამატი (ან უნდა გადახვიდეთ მთლიანად ტესტოსტერონის გამაძლიერებელ ფორმულაზე).

უნდა გამოვიტანო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

უნდა გამოვიტანო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

სამწუხაროდ, ჩვენ არ გვაქვს კონკრეტული მტკიცებულება იმის შესახებ, არის თუ არა აუცილებელი ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ციკლურად ჩართვა და გამორთვა. იმის გამო, რომ მისი მცენარეული და "ბუნებრივი" ბუნებაა, სავარაუდოდ, უსაფრთხოა მუდმივად მოხმარებული ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, სანამ არ მოინახულებთ რაიმე სახის ეფექტს.

ამასთან, გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ყველაფერი, რაც თქვენს ჰორმონალურ პროფილზე გავლენის მოხდენის შესაძლებლობას ექნება, სავარაუდოდ, უნდა იყოს ციკლური. ეს უფრო "საქმეა" იმის ნაცვლად, რომ მყარი მტკიცებულება დაფუძნდეს. უკეთესია უსაფრთხო ვიდრე ბოდიში. ასევე, თქვენ ალბათ უკეთეს შედეგს ნახავთ შესვენების მიღებისაგან და ამაში ასევე დაზოგავთ ფულს.

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები უსაფრთხოა?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები უსაფრთხოა?

ვინაიდან ეს მცენარეული საშუალებებია, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები, სავარაუდოდ, უსაფრთხოა უმეტესი ჯანმრთელი პირებისთვის. ამასთან, ყველა ადამიანი განსხვავებულად რეაგირებს სხვადასხვა ნივთიერებებზე, იქნება თუ არა ისინი ნარკოტიკი, მწვანილი, ან თუნდაც საკვები, მნიშვნელობა არა აქვს.

ამის მაგალითია ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, რომელიც მოხდა 2018 წელს Universal Nutrition's Animal Stak– თან. საქმესთან დაკავშირებით [32]მამაკაცი მუცლის ტკივილს უჩივის. ეს მოხდა დანამატის შედეგად, რამაც მისი ღვიძლის ღირებულებები მოიმატა, რაც იმას ნიშნავს, რომ დამატებამ მისი ღვიძლის ჭარბი წონა გამოიწვია. საქმის მოხსენების კონტექსტში, როგორც ჩანს, ეს ძალზე იშვიათი მოვლენაა. მაგრამ მაინც უნდა გახსოვდეთ.

რა არის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის გვერდითი მოვლენები?

რა არის ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის გვერდითი მოვლენები?

ჩვენ არ გვაქვს საკმარისი მონაცემები, რომ იცოდეთ გარკვეული გვერდითი მოვლენები (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი დანამატის გამოყენებით. მაშინაც კი, თუ არსებობს, ისინი სავარაუდოდ უმნიშვნელოა. ამასთან, თუ გრძნობთ, რომ რაიმე არასწორ ეფექტს განიცდით ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი პროდუქტის გამოყენების შედეგად, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

იწვევს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი თირკმელების და ღვიძლის ან რაიმე სხვა ორგანოს დაზიანება?

იწვევს ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი თირკმელების და ღვიძლის ან რაიმე სხვა ორგანოს დაზიანება?

სავარაუდოდ არა, მაგრამ დამატებების ამ კლასმა უბრალოდ დიდი ხანია არ იარსება, რამდენიმემ იცოდეს. შესაძლებელია გვქონდეს ისეთი ექსტრემალური შემთხვევები, როგორიცაა მაგალითად მამაკაცის საქმეში, რომელიც ადრე იყო მოხსენიებული [32]ამიტომ, ყოველთვის ჯობია ექიმთან კონსულტაციები, ნებისმიერი დანამატის რეჟიმის დაწყებამდე.

ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი იწვევს გამონაყარს?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი იწვევს გამონაყარს?

იმის გამო, რომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი დანამატები არ არის ანაბოლური სტეროიდები, ისინი არ იწვევენ ზედმეტი ზეთს, რომელიც ზის ზემოდან კანზე, რომელიც პასუხისმგებელია სტეროიდების მომხმარებლებისთვის, რომლებიც ხშირად განიცდიან მუწუკებს.

ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი იწვევს თმის ცვენას (ალოპეცია)?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი იწვევს თმის ცვენას (ალოპეცია)?

არა, ეს არ შეიძლება მოხდეს მას შემდეგ, რაც ანდროგენული ალოპეცია გამოწვეულია სკალპში DHT (დიჰიდროტესტოსტერონის) ჭარბი რაოდენობით, რომლის ტესტოსტერონი უნდა გადაკეთდეს მასზე, მისი ეფექტის მისაღწევად. მცენარეული ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი ფორმულირებები თითქმის არ არის საკმარისი იმისთვის, რომ გამოიწვიოს DHT– ში საკმარისი კონვერსია. ამიტომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის მიღებისას, თმის ვარცხნილობის უსაფრთხოება ჩათვალეთ.

იწვევს თუ არა ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ტესტინების შემცირებას?

იწვევს თუ არა ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ტესტინების შემცირებას?

არა, აბსოლუტურად არა. გახსოვდეთ, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები არ არის ანაბოლური სტეროიდები! ტესტის შემცირება (მედიკამენტურად ცნობილია, როგორც "testicles ატროფია") გამოწვეულია ტესტოსტერონის წარმოების გამორთვისით, რაც წარმოიქმნება თავის ტვინში ჰიპოთალამუსისგან.

ვინაიდან ეს მცენარეული საშუალებებია, ისინი არ იწვევენ საპასუხო რეაქციას და, რა თქმა უნდა, არ წარმოადგენს პირის ბუნებრივი ტესტოსტერონის წარმოებას. სინამდვილეში, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები მიიღეს ერთი ბუნებრივი ტესტოსტერონის წარმოების შესავსებად; მთლიანად არ შეცვალოს იგი.

შემიძლია ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი სხვა დანამატებით?

შემიძლია ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი სხვა დანამატებით?

როგორც წინა შეკითხვაში ნათქვამია, გარდა Ashwagandha- ს, არ არსებობს რაიმე დამადასტურებელი მტკიცებულება ურთიერთქმედების ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებსა და სხვა დანამატებს შორის.

რომელია საუკეთესო დანამატები, რომლითაც ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი უნდა მიიღოს?

რომელია საუკეთესო დანამატები, რომლითაც ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი უნდა მიიღოს?

უმჯობესი იქნება ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი შეაყაროთ ინგრედიენტები, რომლებიც კომპლიმენტს ასრულებენ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლისთვის.

ვთქვათ, რომ თქვენ ცდილობთ გაზარდოთ თქვენი ძალა. ამ სცენარში, თქვენ შეგიძლიათ დაასაბუთოთ თქვენი ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი კარგად გამოკვლეულ, როგორიცაა კრეატინი. გამოვლინდა, რომ კრეატინი მნიშვნელოვნად ზრდის ძალას [33]ამიტომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლის გამოყენებამ შესაძლოა გააუმჯობესოს თქვენი შედეგები!

უნდა მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, როდესაც წონის დაკლებას ვცდილობ?

უნდა მივიღო ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი, როდესაც წონის დაკლებას ვცდილობ?

დიახ, რატომ არ იქნებოდი? არ აქვს მნიშვნელობა, ცდილობთ ნაყარის დადებას ან შემცირებას, ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი დაგეხმარებათ მშენებლობაში, ან სულ მცირე, კუნთების მასის შენარჩუნებაში. საუკეთესო შემთხვევაში, თქვენ გექნებათ ორივე ცხიმის მოჭრა და კუნთების ერთდროულად აშენება.

გარდა ამისა, თქვენს ჩარჩოზე კუნთების მომატებული რაოდენობით მომატება მეტაბოლურ მაჩვენებელს ზრდის [34]უფრო მეტი კალორიის დაწვაში დაგეხმარებათ, თუნდაც დასვენების დროს!

დავკარგავ წონას ან კუნთების მასას, თუ შეჩერდება ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

დავკარგავ წონას ან კუნთების მასას, თუ შეჩერდება ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი?

ეს ძალიან ნაკლებად სავარაუდოა. ვინაიდან ეს არ არის ანაბოლური სტეროიდები, ისინი არ შეაჩერებენ ტესტოსტერონის თქვენს ბუნებრივ წარმოებას. ამრიგად, თქვენ ვერ მიიღებთ რაიმე უარყოფით წვეთს ძალაში, სხეულის შემადგენლობაში ან პროგრესირებასთან დაკავშირებულ სხვა ნიშანზე.

კიდევ ერთხელ გაკეთდა ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები, რომ შეავსოთ თქვენი შრომა, არ შეცვალოთ იგი. ნამუშევარი, რომელიც თქვენ დააყენეთ, პასუხისმგებელია იმ პროგრესიზე, რომელსაც თქვენ შეესწრებით. ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი უბრალოდ დამატებით იძენს თქვენ.

შესაფუთი Up

მოკლედ, გახსოვდეთ, რომ დარწმუნდით, რომ როდესაც თქვენ ყიდულობთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებელს, ის ჯდება თქვენი კონკრეტული საჭიროებები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იგი მოიცავს რაიმე ნაკლოვანებას, რომელსაც თქვენ სწამთ / იცით, რომ თქვენ გაქვთ, მაგალითად, VItamin D ან თუთიის დეფიციტი? როგორ ფიქრობთ, ისარგებლებდით იმ ინგრედიენტებით, რომლებიც პირდაპირ კავშირში არ არიან ტესტოსტერონის წარმოებასთან, მაგალითად Ashwagandha შიშების გამო?

ტესტოსტერონის გამაძლიერებლების შესახებ დიდი რამ არის ის, რომ ისინი მხოლოდ ტესტოსტერონის დონის გაზრდისთვის არ არიან; ისინი ასევე არიან თქვენი ზოგადი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების მიზნით, როგორც სპორტული დარბაზი, ისე მის გარეთ. უფრო მეტი იფიქრეთ მათზე, როგორც ”ცხოვრებისეულმა დანამატებმა”.

საერთო ჯამში, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები უსაფრთხო და შედარებით ხელმისაწვდომი გზაა, რომ დააჩქაროთ თქვენი პროგრესი შემდეგ ეტაპზე. დაიმახსოვრე, ეს იმის გათვალისწინებით, რომ თქვენი ტრენინგის ყველა სხვა სვეტი არსებობს, მაგალითად, კარგი ვარჯიშის და კვების რეჟიმის შესახებ. მას შემდეგ რაც ყველაფერი შეიქმნა, შემდეგ დაამატეთ მაღალხარისხიანი ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი მიქსტურა, შეგიძლიათ კიდევ უფრო სწრაფად მიაღწიოთ თქვენს შედეგებს!


Ⓘ ნებისმიერი კონკრეტული დანამატი პროდუქტები და ბრენდების გამორჩეულ ამ ნახვა არ არის აუცილებლად მოწონებული მიერ Zachary.

საფონდო ფოტოები Rocksweeper / Shutterstock- დან

დარეგისტრირდით განახლებებისთვის!

მიიღეთ დამატებითი სიახლეები, სიახლეები, გარიგებები, საჩუქრები და სხვა!

გთხოვთ, შეიყვანოთ სწორი ელფოსტა.
რაღაც არასწორად წავიდა. გთხოვთ, შეამოწმოთ თქვენი მასალა და ისევ სცადოთ.


იყო ეს პოსტი სასარგებლო?

ავტორის შესახებ