Ⓘ მეთაურები, არსებობს შვილობილი ბმულები ამ სტატიაში, ასე რომ, თუ თქვენ შეიძინოთ რაღაც, მივიღებთ შემცირება გაყიდვების.

საუკეთესო კვერცხის პროტეინის ფხვნილები - Top 10 ბრენდები განიხილეს 2019

საუკეთესო კვერცხის ცილის ფხვნილები კი შეიძლება ყიდვა

ამ მუხლის შინაარსი

ყოველდღე, ჩვენ უნდა მივაღწიოთ გარკვეულ დიეტური საჭიროებებს, რათა დარჩეს ჯანმრთელი. ჩვენ გვჭირდება micronutrients, როგორიცაა ვიტამინებისა და მინერალების და macronutrients, როგორიცაა ცილის და ნახშირწყლები.

პროტეინი განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებს იმას, რომ ცილა ის არის, რომ ჩვენი ორგანოები იყენებენ დაზიანებული კუნთების ქსოვილის შეკეთებას, ფერმენტების და ჰორმონების გაძლიერებას, ძვლებსა და თმას გაძლიერებას და ბევრად უფრო.

პროტეინის სარგებელი საკმაოდ მნიშვნელოვანია და ადეკვატური რაოდენობით, ჩვენი სხეულები უბრალოდ არ ფუნქციონირებს.

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმრავლესობას სმენია ცილის ფხვნილები, ნაკლებად ცნობილია: კვერცხი ცილა.

იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ იპოვოთ კარგი პროდუქტი, ჩვენ გამოკვლეული და შედარებით საუკეთესო კვერცხი ცილის დამატებების ბაზარზე ახლავე.

ტოპ XXX კვერცხის პროტეინის პროდუქტები შედარებით

1. ჯულიან საცხობი Paleo Protein Egg თეთრი ფხვნილი

Julian საცხობი Paleo Protein Egg თეთრი ფხვნილი

Paleo Protein Egg თეთრი ფხვნილი არის მარტივი კვერცხი ცილის დამატებას მიერ ჯულიან Bakery. სუფთა კვერცხის თეთრი ფხვნილი და ლეციტინი, ამ 2- ინგრედიენტების დამატებას ძალიან მარტივია, რათა გაზარდოთ ყოველდღიური ცილის მიღება. ეს არ არის ნაკლოვანებების გამძლეობა და შეიცავს მხოლოდ სულ მცირე 108 კალორიებს თითო ცხიმზე, 0 გლუნით და მხოლოდ 1G carbs.

მაჩვენებლები:

  • 25g ცილის პოსტი ემსახურება
  • Pure კვერცხის თეთრი ცილის და მზესუმზირის ლეციტინი - არაფერი!
  • 108 კალორია პოსტი ემსახურება
  • 0g მსუქანი, 1g carbs
  • კარგი ღირებულება
  • Paleo მეგობრული
  • Unflavored - შეიძლება შერეული არაფერი

რა არის ეს:

  • 25g კვერცხის თეთრი ცილის ფხვნილი

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია ჯულიან საცხობი, Inc, პატარა, მაგრამ სწრაფად საცხობი / კვების მწარმოებელი, რომელიც აქცენტს paleo პროდუქცია. დაყრდნობით Oceanside, კალიფორნიის, კომპანია მუშაობს storefront paleo / დაბალი carb საცხობი, და ასევე ყიდის მათი პროდუქცია. ისინი ყველაფერს ცილის ფხვნილები snack ბარები გამომცხვარი პური უწილადეს; ყველა paleo და წებოვანა თავისუფალი.

დედააზრი: ეს სუპერ დაბალი carb, fat-free და paleo- მეგობრული, და არაფერი შეიცავს კვერცხის თეთრი ცილის და lecithin (გამოიყენება emulsifier). ის ფაქტი, რომ ეს unflavored ნიშნავს შეგიძლიათ აურიეთ იგი პრაქტიკულად არაფერი, იქნება ეს საკვები, სასმელი, ან shake. ერთადერთი რეალური downside არის ის, რომ ცოტა on ძვირადღირებული მხარე, მაგრამ მაინც უზრუნველყოფს კარგი ღირებულება.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ ჯულიან საცხობი პალეო პროტეინის კვერცხის თეთრი ფხვნილი
amazon-logo-newer

2. NAKED EGG პროტეინის ფხვნილი

Naked Egg Protein Powder

NAKED EGG Protein ფხვნილი არის NAKED კვების მიერ დამზადებული სუფთა, მარტივი და მაღალი ხარისხის კვერცხი ცილის დამატება. დანამატს შეიცავს მხოლოდ 2 ინგრედიენტები; სუფთა კვერცხის ცილა და მზესუმზირის ლეციტინი. არ არსებობს დანამატები, ხელოვნური ტკბილეული და ა.შ. და პროდუქტი მთლიანად თავისუფალია წებოვანა, სოიო და ბევრი სხვა საერთო ალერგენი. პაკეტის წინ უბრალოდ აცხადებს: "პრემიუმ კვერცხის თეთრი ცილის დამალვა არაფერია" და ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ეს განცხადება მხოლოდ ამ პროდუქტის შესახებ აღწერს.

მაჩვენებლები:

  • 25g ცილის პოსტი ემსახურება
  • მხოლოდ 110 კალორია
  • 0g მსუქანი, 2g carbs
  • სუფთა და მარტივი ფორმულა
  • დამზადებულია აშშ-sourced კვერცხები
  • კვერცხები მუშავდება 1 დღეს დალაგება, რათა უზრუნველყოს ხარისხი და freshness
  • Unflavored და მრავალმხრივი
  • დამზადებულია რეპუტაციის კომპანია

რა არის ეს:

  • 25g კვერცხის თეთრი ცილის

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია შიშველი კვების პროდუქტები, კომპანია, რომელიც ეძღვნება სთავაზობს "კვების დასამალი არაფერი". ისინი იყენებენ მარტივი, სუფთა, სუფთა ინგრედიენტები და ფორმულები ეფექტიანი და პირდაპირი დამატებების. თქვენ ვერ იპოვით flashy მარკეტინგი და უსაფუძვლო პრეტენზიები; უბრალოდ მარტივი კვების და ეფექტური დამატებაა პროდუქცია.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ეს არის დიდი პროდუქტი 25g ცილის პოსტი ემსახურება ერთად ძალიან დაბალი კალორია, ცხიმი და carbs. ეს არის ლამაზი, რომ ისინი იყენებენ ამერიკის შეერთებული შტატები გაიზარდა კვერცხი, და რომ მათ დამუშავებას კვერცხი ისე სწრაფად, რათა უზრუნველყოს ხარისხი და freshness. Downside არის, რომ ეს პროდუქტი არის საკმაოდ ძვირია, ასე რომ, ეს, რა თქმა უნდა, არ არის ყველაზე ბიუჯეტის მეგობრული ვარიანტი ამ სიაში.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

3. ახლავე კვერცხის პროტეინის საკვები

ახლა კვერცხის პროტეინის საკვები

ახლავე Foods Eggwhite Protein არის ხარისხიანი კვერცხის პროტეინის ფხვნილი, რომელიც ერთ-ერთი საუკეთესო კომპანიაა ბიზნესში. ცილის მქონე ცილონსთან ერთად, სულ ცოტა 16g ცხიმიანი და carbs, ამ პროდუქტის ეფექტური და მარტივი გზა გაზრდის თქვენი ცილის მიღება ხოლო მნიშვნელოვნად არ გაზრდის თქვენი caloric მიღება. ეს დიეტერისთვის დიდია, რადგან მისი დაბალი ცხიმიანი, კარბისა და კალორიების შემცველობა და დიდი სპორტსმენისთვის, მაღალი ხარისხის ცილების კონცენტრაციის გამო. ეს unflavored ამისთვის versatility, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ავურიოთ მას არაფერი გსურთ.

მაჩვენებლები:

  • 16g ცილის პოსტი ემსახურება
  • სუფთა გამომშრალი კვერცხი თეთრების; არაფერი სხვა
  • სუფთა და მარტივი
  • მაღალი ხარისხის წყარო ცილის
  • სრული ცილის შესანიშნავი ამინომჟავის ნახვა
  • ნაკლებია, ვიდრე 1g ცხიმი და ნაკლები 1g of carbs პოსტი ემსახურება
  • unflavored; მრავალმხრივი აურიეთ რაც გაგიხარდებათ
  • დამზადებულია ერთ ერთი საუკეთესო კომპანიების დანამატს ინდუსტრია
  • პატარა ჯარისკაცი ზომა
  • დიდი მნიშვნელობა ფული
  • პრაქტიკულად flavorless

რა არის ეს:

  • 16g კვერცხის თეთრი ცილის
  • არაფერი სხვა!

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია ახლა Sports, სამმართველოს NOW Foods. შანსი, თქვენ მოვისმინე ახლა ისინი ერთ ერთი ყველაზე დიდი და საუკეთესო ბრენდების დანამატს ინდუსტრიაში. ისინი აწარმოებენ პრაქტიკულად ყველა ტიპის ჩანართი და ჯანმრთელობის პროდუქტი, ისევე როგორც ჯანმრთელობის საკვები. ისინი მრავალი ჯილდო და აღიარება მათი თანმიმდევრულობა და ხარისხი, და ხშირად განიხილება მიერ ინდუსტრიის ექსპერტების იყოს ოქროს სტანდარტის დანამატს ინდუსტრიაში. გარდა ამისა, დიდი ზომის კომპანიას საშუალებას აძლევს მათ შენარჩუნება ფასები დაბალი ხარისხის და მაღალი, რომელიც არის მომგებიანი მომხმარებელს.

დედააზრი: საერთო ჯამში, თუ თქვენ ვეძებთ ძლიერი კვერცხის ცილის ფხვნილი ყოველგვარი ზედმეტი შემავსებლის, დამატკბობლები, ან fluff, ეს არის დიდი არჩევანი. ეს პროდუქტი არის ფაქტიურად არაფერი, მაგრამ გამხმარი კვერცხი თეთრების, ასე რომ, ეს არის ძალიან დაბალი კალორია, ცხიმის და ნახშირწყლების, მაგრამ ძალიან მაღალი ცილის. გაითვალისწინეთ, რომ მაშინ, როცა ეს მხოლოდ 16g ცილის პოსტი ემსახურება, ჯარისკაცი ზომა არის პატარა, ვიდრე საშუალოდ. თუ თქვენ იყენებთ მას დიეტის მიზნით ან ხელი შეუწყოს თქვენი სპორტული ცხოვრების წესი, NOW Foods Eggwhite ცილის ფხვნილი არის ფანტასტიური არჩევანი.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდო ახლავე საჭმლის კვერცხით ცილოვანი პროტეინი
amazon-logo-newer

4. MRM ყველა ბუნებრივი კვერცხი თეთრი პროტეინი

ბატონი ყველა ბუნებრივი კვერცხი თეთრი პროტეინი

MRM ყველა ბუნებრივი კვერცხი თეთრი პროტეინი დამზადებულია დიდი კომპანიის მიერ. იგი იყენებს მყისიერი კვერცხის თეთრკანიანტებს, რაც ძალიან ადვილად აერთიანებს სითხეებს. ზედმეტი ცილის მქონე პროტეინზე თითო ცხიმიანი და ძალიან დაბალი carbs და კალორია, ეს არის მრავალფეროვანი და ეფექტური დანამატი სხვადასხვა მიზნებისათვის. იგი ასევე გემრიელი გემრიელი ვანილის არომატით (არ იყენებს ხელოვნურ არომატებს ან ტკბენებს), რაც რეალურად ხდის სასიამოვნო სვამს.

მაჩვენებლები:

  • 23g ცილის პოსტი ემსახურება
  • ZERO fat
  • მხოლოდ 2g ნახშირწყლები პოსტი ემსახურება
  • მხოლოდ 100 კალორია პოსტი ემსახურება
  • Sweetened ერთად stevia
  • დაამატა ფერმენტების
  • დამზადებულია დიდი კომპანია
  • დიდი მნიშვნელობა ფული

რა არის ეს:

  • 23g კვერცხის თეთრი ცილის
  • ფერმენტის blend გაუმჯობესების ცვლას

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება MRM, რომელიც დგას მეტაბოლური საპასუხოდ Modifiers. MRM არის დიდი და მზარდი დანამატს კომპანია ფოკუსირება სპორტული / bodybuilding დამატებების. ისინი გუნდს გამოცდილი და ეძღვნება ჯანმრთელობის კაკალი, რომელზეც ინტენსიური აქცენტი გაუმჯობესების დანამატს ინდუსტრიის კვლევის მხარდაჭერილი განვითარებას. ყველა მათი პროდუქცია გმო თავისუფალი, და გვთავაზობენ ბევრი USDA ორგანული, ვეგეტარიანული, Vegan და წებოვანა თავისუფალი პროდუქტების, ასევე, ემსახურება მთელი ფიტნეს მოაზროვნე საზოგადოებას.

დედააზრი: შეფუთული სავსე ცილის გარეშე ჭარბი კალორია / carbs და ZERO ცხიმი, ეს არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი dieters და ფიტნეს ენთუზიასტების ჰგავს. Plus, ის მოდის MRM, უაღრესად პატივცემული და რეპუტაციის კომპანია. ეს მდიდარი ვანილის არომატი გემრიელია და საკმაოდ მრავალფეროვანია და ის ძალიან გონივრულ ფასად შესთავაზა.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ MRM კვერცხი თეთრი პროტეინი
amazon-logo-newer

5. სუფთა კვერცხი თეთრი პროტეინის ფხვნილი

Bulksupplements-Pure-კვერცხი თეთრი Protein ფხვნილი

სუფთა კვერცხი თეთრი პროტეინის ფხვნილი არის მარტივი და ეფექტური კვერცხის თეთრი ცილის დამატება. ყველა ეს არის სუფთა კვერცხის თეთრი ფხვნილი და სხვა არაფერი. ეს დაფასოებული მარტივი, არ- frills ნაყარი ტომარა, და არის ერთ ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი ვარიანტი ამ სიაში. და 23G ცილის პოსტი ემსახურება, 0g ცხიმი და 0g carbs, ამ დანამატს არის მრავალმხრივი, როგორც ეს არის მარტივი.

მაჩვენებლები:

  • 23g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 0g მსუქანი, 0g carbs
  • მხოლოდ 148 კალორია პოსტი ემსახურება
  • Pure კვერცხის ცილის ფხვნილი
  • არ დასძინა, ინგრედიენტები ან ზედმეტი დანამატები
  • Unflavored for versatility
  • დამზადებულია დიდი კომპანია
  • ძალიან ხელმისაწვდომი

რა არის ეს:

  • 23g კვერცხის თეთრი ცილის

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება BulkSupplements, ცნობილი და სწრაფად მზარდი დანამატს მწარმოებელი. განსხვავებით მისი კონკურენტები, BulkSupplements არ გამოიყენოს ლამაზი შეფუთვა ან outlandish მარკეტინგი - ნაცვლად, ისინი პაკეტი ყველა მათი პროდუქციის მარტივი ნაყარი ჩანთები და ფოკუსირება ხარისხის გაუმჯობესება მათი პროდუქცია, ხოლო შენახვა ფასები დაბალი, რაც შეიძლება. გამოყენებით წმინდა, სუფთა და მარტივი ინგრედიენტებს, მათ შეუძლიათ, რომ ძალიან ეფექტური პროდუქტები ძალიან ფასებში.

დედააზრი: ეს პროდუქტი იმდენად მარტივია, რომ ისინი მიიღებენ და შესანიშნავი არჩევანია, ვინც ეძებს არხებს, მაღალი ხარისხის ცილის მქონე დოზას. ამ პროდუქტის შესახებ განსაკუთრებული არაფერია. უბრალოდ სუფთა კვერცხის თეთრი ფხვნილი ხელმისაწვდომი და ხელმისაწვდომი პაკეტი. რა არ მინდა?

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ ბლუთუპოპლეტები სუფთა კვერცხის თეთრი პროტეინის ფხვნილი
amazon-logo-newer

6. უნივერსალური კვების რძე და კვერცხი

Universal-Nutrition-რძე - & - Egg

Universal Nutrition Milk & კვერცხის ცილის არის მოწინავე პროტეინის ნაზავს ფორმულა. იმის ნაცვლად, რომ ჩვეულებრივი კვერცხის ცილის, როგორც საუკეთესო ვარიანტები ამ სიაში, ეს პროდუქტი გთავაზობთ ნაზავია შრატი, რძის, casein და კვერცხის ცილა. ეს იძლევა დაბალანსებული ამინომჟავის ნახვა, ისევე, როგორც მრავალფეროვანი განაკვეთი მონელების გაფართოებული ამინომჟავის uptake. ეს პროდუქტი ძირითადად განკუთვნილია სპორტსმენების, და უზრუნველყოფს მდგრადი გათავისუფლების ცილის მთელი დღის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც იგი იყენებს შრატის და casein ცილის, გვახსოვდეს, რომ ეს პროდუქტი არ არის ლაქტოზა თავისუფალი.

მაჩვენებლები:

  • 24g ცილის პოსტი ემსახურება
  • შეურიეთ კვერცხი, რძის შრატის, casein და რძის ცილები
  • დაბალანსებული ამინომჟავის ნახვა
  • მდგრადი გათავისუფლების ცილის
  • დამზადებულია კარგი კომპანია
  • კარგი ღირებულება

რა არის ეს:

  • 24g ცილის, ნაზავია შრატის ცილის კონცენტრატის, კვერცხი ალბუმინის, კალციუმის caseinate, ნატრიუმის caseinate და უცხიმო მშრალი რძე
  • დამატებულია ვიტამინებისა და მინერალების

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია უნივერსალური კვების პროდუქტები, ერთ-ერთი უდიდესი სპორტული კვების მწარმოებლები არსებობს. ცნობილია მათი სპორტული დანამატები, როგორიცაა ცილის ფხვნილები და წინასწარ workout blends, Universal Nutrition დასაქმებულია გამოცდილი გუნდი მეცნიერები, ჯანდაცვის ექსპერტები და bodybuilders, რომლებიც ერთად მუშაობენ წარმოების განსაკუთრებული პროდუქცია.

დედააზრი: ეს არის კარგი ცილის ნაზავი და დიდი არჩევანი სპორტსმენებისთვის, რომელიც ეძებს მდგრადი გათავისუფლების პროტეინს. ეს არ არის მრავალმხრივი, როგორც ბევრი პროდუქტი ამ სიაში. ეს არ იქნებოდა კარგი არჩევანი dieting დახმარების, და გვახსოვდეს, რომ ის შეიცავს ლაქტოზას. მაგრამ სპორტსმენებისთვის საჭიროა ხანგრძლივი პროტეინი, ეს კარგი ვარიანტია.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ უნივერსალური კვების რძე და კვერცხი
amazon-logo-newer

7. MHP Paleo Protein ხორცი და კვერცხი თეთრი პროტეინი

MHP-Paleo ცილის-Beef - & - კვერცხი თეთრი Protein

MHP Paleo Protein უნიკალური ცილის ფხვნილი განკუთვნილია paleo dieters გათვალისწინებით. იგი იყენებს ნაზავია ხორცი ცილის და კვერცხის თეთრი ცილის, რაც შეეხება BCAA მდიდარი, ცილის შეფუთული, დაბალი calorie და ცხიმი თავისუფალი ნაზავია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის მკაცრად კვერცხის ცილის ფხვნილი, მაინც ლაქტოზას უფასო, რადგან ის შეიცავს ხორცი ცილის ნაცვლად შრატის ცილის. მიუხედავად ამისა, ეს არ იქნება ვეგეტარიანული მეგობრული, ცხადია.

მაჩვენებლები:

  • 20g ცილის პოსტი ემსახურება
  • Mix ხორცი და კვერცხი თეთრი ცილის
  • Paleo მეგობრული
  • მხოლოდ 110 კალორია პოსტი ემსახურება
  • უცხიმო
  • 8g ნახშირწყლები პოსტი ემსახურება
  • Sweetened ერთად stevia
  • შესანიშნავი ამინო მჟავა ნახვა

რა არის ეს:

  • 20g ცილის, ეხლა ჰიდროლიზებული ხორცი ცილის იზოლირებას და კვერცხის თეთრი ალბუმინის ცილის

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება MHP, რომელიც დგას მაქსიმალური ადამიანის შესრულებით. როგორც სახელი ვარაუდობს, ეს არის ფიტნეს დანამატს მწარმოებელი მიძღვნილი ეხმარება ადამიანებს მიაღწიონ თავიანთ პიკს შესრულების დონეზე გამოყენების მეშვეობით ეფექტური დიეტური დანამატები. ისინი აწარმოებენ ყველა სახის ჯანმრთელობის პროდუქტები, მაგრამ მათი ყურადღება გამახვილებულია bodybuilding / სპორტული თანამეგობრობას.

დედააზრი: ეს უფრო მეტია ცილის შესაქმნელად, როგორც ძროხისა და კვერცხის თეთრი ცილების ნაზავი. პროტეინის ნაზავი უზრუნველყოფს ზოგიერთ სარგებელს, თუმცა BCAA- ს მდიდარი ამინომჟავების უფრო დაბალანსებული ფორმით. ეს დანამატი განკუთვნილია paleo საზოგადოების, და კარგი არჩევანია ვინმეს შემდეგ paleo დიეტა. ეს ჯერ კიდევ ლაქტოზაა უფასოა, მაგრამ არა სასიამოვნოა.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

8. ჯეი რობბი - კვერცხის თეთრი პროტეინის ფხვნილი

ჯეი რობვი კვერცხი თეთრი პროტეინის ფხვნილი

Jay Robb Egg თეთრი Protein ფხვნილი არის "აღმაშფოთებელია გემრიელი" ვანილი-არომატული ცილის ფხვნილი, რომელიც იყენებს სუფთა კვერცხის თეთრი ცილის. დამზადებულია ჯეი რობბის მიერ, წონის დაკარგვის ექსპერტი და ჯანდაცვის გურუ. ეს არის მსუქანი თავისუფალი, დაბალი კალორია და დაბალი კარბით, რომელთაგან თითოეული პროტეინის 24 გრ. ამასთან ერთად, ეს საკმაოდ ძვირი ვარიანტია, რაც ჩვენი სიაში არ არის მაღალი.

მაჩვენებლები:

  • 24g ცილის პოსტი ემსახურება
  • იყენებს სუფთა კვერცხის თეთრი ცილის
  • 120 კალორია პოსტი ემსახურება
  • უცხიმო
  • მხოლოდ 4g carbs პოსტი ემსახურება
  • ძალიან გემრიელი მიხედვით მიმოხილვა

რა არის ეს:

  • 24g კვერცხის თეთრი ცილის

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია ჯეი Robb, "დიეტა guru" და ჯანდაცვის ექსპერტი, რომელიც ყიდის სხვადასხვა წონის დაკარგვა ინსტრუმენტები და ჯანდაცვის პროდუქტები. Jay Robb უკვე ბიზნეს წლიდან 1988, და შეიმუშავა საკმაოდ შემდეგ გულშემატკივარი მას შემდეგ. მისი ყურადღება აშკარად წონის დაკარგვა ნიშა, და ის აწარმოებს ეფექტური პროდუქტების, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს მიღწევა მათი წონის დაკარგვა მიზნების სწრაფად.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

9. PaleoPro პროტეინის ფხვნილი

პალეოპროს პროტეინის ფხვნილი

PaleoPro Protein Powder არის paleo მეგობრული ცილის დანამატს, რომელიც შეიცავს უზარმაზარი 26g ცილის თითოეულ ემსახურება. იგი იყენებს როგორც კვერცხის ცილის და ბალახის კვებაზე ხორცი ცილის სიტყვით მაღალი ხარისხის ნაზავია სრული ცილები. მარტივი და ეფექტური ფორმულა არის მრავალმხრივი და სუფთა, და sweetened მხოლოდ stevia.

მაჩვენებლები:

  • 26g ცილის პოსტი ემსახურება
  • იყენებს კვერცხის ცილის და ბალახის კვებაზე ხორცი ცილის
  • 120 კალორია პოსტი ემსახურება
  • 1g carbs და 1g ცხიმი პოსტი ემსახურება
  • Paleo მეგობრული
  • Sweetened ერთად stevia
  • მინიმალური დამუშავებული

რა არის ეს:

  • 26g ცილის, კვერცხი ცილის და ბალახის კვებაზე ხორცი ცილის

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება PaleoPro, კომპანია მოწოდებულია ეს პროდუქტები გასწორება paleo ცხოვრების წესი. ისინი ცდილობენ, იყენებენ უმაღლესი ხარისხის ინგრედიენტებით შესაძლებელია, ხოლო შექმნის მაღალეფექტური პროდუქცია. თქვენ შეამჩნევთ, რომ მათი ყველაზე პროდუქტების აქვს ძალიან მარტივი, სუფთა ფორმულები, რომელიც ერთ-ერთი მიზეზი მათი გულშემატკივარი, როგორც მათი პროდუქცია იმდენად!

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

10. ბევერლი საერთაშორისო პროვოსიონი

Beverly საერთაშორისო-PROVOSYN

Beverly International PROVOSYN უნიკალური პროტეინის ჩანართია, რომელიც აერთიანებს სხვადასხვა სახის ცილების პროექტებს. იგი იყენებს მთელ კვერცხის პროტეინს, რძის ცილის იზოლატს, ნატრიუმის კორექტირებას და ძროხის პროტეინს. კომბინირებული, თითოეული ემსახურება ცილის 4 გრესი და ცილის წყაროების ნაზავი იძლევა უნიკალურ, დაბალანსებულ ამინომჟავას პროფილით სარგებლობას. რომ განაცხადა, ინგრედიენტები გამოიყენება ამ დანამატს არა ლაქტოზას თავისუფალი და არა vegan / ვეგეტარიანული მეგობრული.

მაჩვენებლები:

  • 21g ცილის პოსტი ემსახურება
  • იყენებს ნაზავია მთელი კვერცხი ცილის, რძის ცილა, ხორცი ცილის და ნატრიუმის caseinate
  • დაბალანსებული ამინომჟავის ნახვა
  • სხვადასხვა ცილის წყაროები

რა არის ეს:

  • 21g ცილის, საწყისი მთელი კვერცხის ცილის, საქონლის ხორცი ცილის, ნატრიუმის caseinate და რძის ცილის იზოლირებას

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მიერ Beverly International, მწარმოებელი "არ სისულელეა დამატებების". მათ საწარმოებლად ჯიშის მომზადებასა და ჯანმრთელობის დამატებების, და ასევე აწარმოებს პოპულარული ჟურნალი და ონლაინ დღიური დაკავშირებული bodybuilding ინდუსტრიაში. ისინი შედარებით მცირე კომპანია შედარებით ყველაზე ამ სიაში, მაგრამ ჯერ კიდევ რეპუტაციის და ხარისხის პროდუქცია.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

ხშირად დასმული შეკითხვები კვერცხის ცილების ფხვნილების შესახებ

რა კვერცხის ცილის ფხვნილი?

როგორც სახელი ვარაუდობს, კვერცხის ცილის ფხვნილები ფხვნილები არიან კვების დამატებების შემცველი კვერცხის ცილების მაღალი კონცენტრაცია. ისინი მზადდება, თქვენ მიხვდა ... კვერცხი! ზოგადად, ისინი მზადდება ხმელი, დამუშავებული კვერცხის თეთრების გამოყენებით, კვერცხის თეთრი ცილის ფხვნილის ფორმირებაში.

არსებობს ასევე ეფექტური კვერცხის ცილის ფხვნილები, რომლებიც მზადდება სრული კვერცხის გამოყენებით, თუმცა ეს ტიპი ზოგადად ცოტა უფრო მაღალია კალორიასა და ცხიმში.

კვერცხი ცილა არის სრული ცილა, რაც ნიშნავს, რომ ის შეიცავს ყველა 9 არსებულ ამინომჟავას. ეს ცხრა ამინომჟავები ითვლება არსებითი მნიშვნელობის მქონე ადამიანთა დიეტური საჭიროებებით, მაგრამ ისინი ბუნებრივად ვერ ხდებიან ორგანიზმში (და ამით უნდა მოხმარდეს დიეტა).

ცილის სრული წყარო, კვერცხის ცილის ფხვნილები დაგეხმარებათ ყოველდღიური ცილის მიღების მიზნების მიღწევაში, რაც უზრუნველყოფს თქვენი ყველა ბაზის დაფარვას აუცილებელ ამინომჟავას.

რატომ იყენებთ კვერცხის პროტეინს?

არსებობს უამრავი კარგი წყარო ცილის, როგორც დანამატის და მთელი საკვები ფორმა. ასე რომ, რატომ ავირჩიოთ კვერცხი ცილის ფხვნილები, ვთქვათ, შრატის პროტეინის ფხვნილები?

  • კვერცხის ცილის ლაქტოზას უფასო - ბევრი ადამიანი იტანჯება ლაქტოზას შეუწყნარებლობის ან ლაქტოზას მგრძობიარობა, რომელიც არსებითად დიეტური მგრძობიარობა რძის პროდუქტები. ლაქტოზას მგრძობიარობა გავლენას ახდენს upwards of 65% მსოფლიოს მოსახლეობისმიუხედავად იმისა, რომ არსებობს სხვადასხვა ხარისხით მგრძობიარობა. შრატის ცილის, რძის ცილის და კაზეინის ცილის ყველა მიღებული რძის, და, შესაბამისად, შეიცავს ლაქტოზას. ასე რომ, ბევრი ადამიანი აირჩიოს კვერცხის ცილის, რადგან ის არ შეიცავს ლაქტოზას და კვლავ უზრუნველყოფს მაღალი ხარისხის, სრული ცილის და დიდი ამინომჟავის ნახვა.
  • კვერცხის ცილის სრული ცილის - როგორც აღვნიშნეთ, კვერცხის ცილის სრული ცილის, რომელიც შეიცავს ყველა 9 ერთი ამინომჟავას, რომ არ შეიძლება სინთეზირდება ორგანიზმში. ეს aminos უნდა მოპოვებული დიეტა, და ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისათვის.
  • კვერცხის ცილის დაბალი ცხიმის, კალორიებს და ნახშირწყლები - ვინც ეძებს წონაში, კვერცხის ცილის ფხვნილები დიდი არჩევანია. საუკეთესო კვერცხის ცილის ფხვნილები დაბალია კალორია, ცხიმი და ნახშირწყლები. კვერცხის თეთრი ცილის ფხვნილები შეიძლება იყოს სრულიად ცხიმიანი და ჩვეულებრივ შეიცავდეს დაახლოებით 100-140 კალორიას თითო ემსახურება. ამასთანავე, კვერცხის პროტეინს შეიძლება ჰქონდეს უფრო ქოლესტერინი, ვიდრე შრატის პროტეინი, ამიტომ შეინარჩუნეთ თქვენი ქოლესტერინის დონე.
  • კვერცხის ცილის არის კარგი დიეტა - კვერცხის პროტეინის ფხვნილები დაბალი კალორია, დაბალი ცხიმი და დაბალი კარბია, ისინი დიეტაზე შესანიშნავია. პროტეინის ფხვნილები პოპულარული საჭმლის ჩანაცვლებითი ვარიანტია, რადგან ერთი ცილის შეტევა დაგეხმარებათ დაღლილი და გაჭრათ თქვენი საკალორმელების მიღება დღის განმავლობაში. კვერცხი აქვს კარგი satiety ნიშანიასე რომ, სხვა სიტყვებით, კვერცხი / კვერცხის ცილის დაგეხმარებათ გრძნობენ სრული, რაც უფრო გაფართოებული რომ შუა რიცხვებში დილით snack და გამართავს out სადილი!

რა მიზნები და უპირატესობები Egg Protein?

კვერცხის ცილის ფხვნილები უზრუნველყოფენ პროტეინის ყველა უპირატესობას ადვილად, მოსახერხებელ და ხელმისაწვდომი პაკეტში. ისინი დაგეხმარებათ აღდგენის შემდეგ workout მიერ მიწოდების თქვენი კუნთების ერთად საჭირო ამინომჟავები. აქ არის სია კვერცხის ცილის ფხვნილი სარგებელი:

  • მაღალი ცილის შემცველობა
  • დაბალკალორიული
  • დაბალი ცხიმის
  • ხელს უწყობს კუნთის
  • ეხმარება თქვენს დიეტა გზაზე
  • გეხმარებათ შეხვდება ყოველდღიური ცილის მიღება მოთხოვნები
  • აღადგენს დაზიანებულ ქსოვილებს
  • აუმჯობესებს პოსტ workout აღდგენა
  • ეხმარება გრძნობს, სრული
  • დიდი კვება ჩანაცვლება და nutritious snack
  • ხელმისაწვდომი წყარო მაღალი ხარისხის ცილის

მხარდაჭერა საერთო ჯანმრთელობის

ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას dieters რათა დაეხმაროს თქვენი კვების გზაზე. არსებობს უამრავი მიზეზი იმისა, თუ რატომ უნდა გამოიყენოს ძლიერი კვერცხის ცილის ფხვნილები, რომლებიც განვიხილავთ ქვემოთ მოცემულ ნაწილში.

ვის შეუძლია სარგებელი კვერცხის პროტეინიდან?

მრავალფეროვანი ეგ შეიძლება ისარგებლოს კვერცხი ცილის ფხვნილით. დიეტერებიდან სპორტსმენებისკენ, რათა მცენარეები, თითქმის ყველას შეუძლია განიცადოს გარკვეული სარგებელი, მაგრამ ქვემოთ მოყვანილი ჯგუფები შეამჩნევთ ყველაზე პოზიტიურ სარგებელს:

  • ფეხბურთი - სპორტსმენები და ფიტნეს ენთუზიასტები უფრო მეტ ცილებს სჭირდებათ, ვიდრე ზოგადად მოსახლეობა. ბევრისთვის ძნელია საკმარისი ცილის მიღება საკმარისი დიეტისგან, ამიტომ დამატებები ხშირად ატლეტური საზოგადოების მიერ გამოიყენება. ეს ასევე ბევრად უფრო მოსახერხებელი და ხელმისაწვდომია ცილის მიღება დიეტისა და დამატებების შერევით, ვიდრე მკაცრი საკვებიდან. კვერცხის პროტეინი ასევე სასარგებლოა, რადგან იგი ზომიერ მაჩვენებელს იწვევს. შედარებით შრომის პროტეინთან შედარებით, რომელიც სწრაფად იკვებება ან კასტინ პროტეინს, რომელიც ძალიან ნელა კვებავს კვერცხის პროტეინს, ბედნიერი საშუალოა, რომელიც სპორტსმენებისთვის თითქმის იდეალურია.
  • ვეგეტარიანელები - მცენარეები ხშირად იღებენ თავიანთი დიეტის დროს ადეკვატური პროტეინის მიღებას, რადგან უმეტესი ცილის მდიდარი საკვებია ხორცისა და რძის პროდუქტებისა. კვერცხის ცილის ფხვნილები ალტერნატიულ პროდუქტს წარმოადგენენ, მაღალი ხარისხის ცილის გარეშე ხორცის გარეშე. გაითვალისწინეთ, რომ ამ დამატებების კეთდება კვერცხები, ასე რომ, როდესაც ისინი ვეგეტარიანული მეგობრული ისინი არ vegan- მეგობრული.
  • dieters - თუ თქვენ დიეტაზე, სავარაუდოდ ვიცი, რამდენად ძნელია ის გამყარებაში. განსაკუთრებით თუ თქვენ ჭამა კალორია და კვების ნაკლებია, ვიდრე თქვენ მიჩვეული, ეს შეიძლება იყოს ძალიან რთული, რათა თავიდან ავიცილოთ snacking და "მოტყუების" თქვენს დიეტა. კვერცხის ცილის ფხვნილის გამოყენება მნიშვნელოვნად შეიძლება დაეხმაროს ცილის ეხმარება გრძნობთ სრული აღარ. როდესაც უფრო მეტ ცილებს ჭამთ, ზოგადად უფრო სავსეა, რაც უფრო ადვილია საჭმლისა და კალორიების თავიდან ასაცილებლად.

როგორ მივიღო კვერცხი ცილოვანი?

თითოეული კვერცხის ცილის დოზა როგორც წესი, შეიცავს დაახლოებით 15-25 გრამი ცილა. ეს დამატებების მოდის ფხვნილის სახით, როგორც წესი, დიდი tubs. ჩვეულებრივ, უნდა scoop შედის პაკეტში, რაც საზომი out კვერცხის ცილის დოზა მარტივია.

იმისათვის, რომ კვერცხის ცილის დანამატს, თქვენ გსურთ აურიეთ ფხვნილი ან წყალი ან რძე. თქვენ უნდა ავურიოთ საფუძვლიანად, რათა თავიდან ავიცილოთ clumping. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერში რათა ცილის shake, რომელიც თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერი რაოდენობის ჯანსაღი ინგრედიენტები. ბევრი ადამიანი მიყვარს გამოიყენოთ ცილის shakes როგორც კვება გადაჯგუფების დავეხმაროთ მოჭრილი კალორიების მიღება მიუხედავად მიღების უამრავი ნუტრიენტები.

არსებობს კვერცხი ცილების ნებისმიერი გვერდითი ეფექტები?

დოზის მიღებისას კვერცხის ცილა ჩვეულებრივ არ იწვევს რაიმე მნიშვნელოვან ეფექტს. უარყოფითი ეფექტები, რომლებიც ცნობილია, ზოგადად შეიცავს კუჭ-ნაწლავის საკითხებს, როგორიცაა გაზი, bloating, გულისრევა და ა.შ.

პატარა პროცენტული ადამიანი შეიძლება იყოს ალერგიული, რომ კვერცხი ცილა, მაგრამ თუ თქვენ შეგიძლიათ ჭამა კვერცხები გარეშე საკითხი, თქვენ უნდა შეეძლოს მიიღოს კვერცხი ცილის დამატებების გარეშე პრობლემები. პროტეინის ფხვნილები ყველა ტიპის შეიძლება ზოგჯერ აქვს dehydrating ეფექტი, ასე რომ დარწმუნებული უნდა დალევა უამრავი წყალი.

როგორ მოვძებნო კარგი კვერცხის ცილის ფხვნილი?

ისევე როგორც საუკეთესო პროდუქტების ამ დღეებში, არსებობს ტონა პარამეტრები, როდესაც საქმე არჩევის კარგი კვერცხის ცილის ფხვნილი. როდესაც ამდენი ვარიანტების წინაშე აღმოჩნდა, შეიძლება ზოგჯერ რთული იყოს იმის განსაზღვრა, თუ რა არის საუკეთესო არჩევანი თქვენთვის.

  • ცილის შემცველობა - პირველ რიგში, შევხედოთ კვების ფაქტები პროდუქტი და ცნობად მიიღოს თანხა ცილის პოსტი ემსახურება. როგორც წესი, დაინახავთ რაღაც 15-25g ცილის თითოეულ scoop. მას შემდეგ, რაც თქვენ აღების ამ პროდუქტების მათი მდიდარი ცილის შემცველობა, ეს არ უნდა, რა თქმა უნდა მნიშვნელოვანი ფაქტორია არჩევის ერთი. მიუხედავად იმისა, რომ, რომ განაცხადა, აღიარებს, რომ ემსახურება ზომის შეიძლება განსხვავდებოდეს, ასე გამოიყურება, როგორც ცილის შემცველობა და ჯარისკაცი ზომა, რათა თქვენი განსაზღვრა. ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს ნაზავია სხვადასხვა სახის ცილის, რომელიც შეიძლება იყოს ან არ იყოს მომგებიანი თქვენთვის, რაც დამოკიდებულია თქვენს საჭიროებებს.
  • კვერცხის ცილის vs კვერცხის თეთრი ცილის ფხვნილი - არსებობს ორი სახის კვერცხის ცილის დამატებების; რეგულარული კვერცხის ცილის, რომელიც ზოგადად მთელი კვერცხი და კვერცხის თეთრი ცილის ფხვნილები, რომელიც მზადდება მხოლოდ კვერცხი თეთრების. ორივე შეთავაზება შთამბეჭდავი რაოდენობის ცილა და შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ, როგორც წესი, კვერცხი თეთრი პროტეინი საუკეთესოა იმ პროდუქტზე, რომლებიც იყენებენ დიეტაზე / წონის დაკარგვას. ეს იმიტომ, რომ კვერცხის თეთრკანიანი დაბალია კალორია და ცხიმი. რომ განაცხადა, კვერცხის თეთრი ცილის ფხვნილები ზოგადად უფრო ძვირია.
  • მნიშვნელობა / ფასი - როგორც ნებისმიერი პროდუქტის შეძენა, ნივთის ღირებულება უნდა იყოს გათვალისწინებით. მაგრამ უფრო მეტი, ვიდრე ღირებულება, თქვენ უნდა განიხილოს ღირებულება ნივთი. გაითვალისწინოს ფასი ჯარისკაცი, თანხის ცილის და პროდუქტის ხარისხზე, და რეპუტაციის კომპანია, რომელიც ქმნის მას, და ა.შ.
  • ბრენდი რეპუტაცია - ბოლო, მაგრამ არანაკლებ, ეს მნიშვნელოვანია, ვინც ქმნის პროდუქტის, და რა რეპუტაცია. ტონა კომპანიების კონკურენტი დანამატს მრეწველობა, არსებობს ვალდებული იქნება რამდენიმე კარგი პირობა და ზოგიერთი ცუდი პირობა. თუ მაღაზია სიიდან ამ სახელმძღვანელო, შეგიძლიათ დანარჩენი დავრწმუნდი, რომ თქვენ ყიდულობენ საწყისი კარგი კომპანია; თუ მაღაზია სხვაგან, რა თქმა უნდა გავაკეთოთ თქვენი კვლევა.

დარეგისტრირდით განახლებები

მიიღეთ დამატებითი განახლებები, ახალი ამბები, giveaways & more!

რაღაც არასწორად წავიდა. გთხოვთ, შეამოწმოთ თქვენი მასალა და ისევ სცადოთ.

გაუზიარე ეს პოსტი!

დატოვე კომენტარი





ეს საიტი იყენებს Akismet- ს, რათა შეამციროს სპამი. შეისწავლეთ თქვენი კომენტარის მონაცემები დამუშავებული.

ავტორის შესახებ

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერა ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს უზრუნველყოს ზუსტი, ლაკონური და კვლევითი ინფორმაცია მისი მკითხველებისთვის. დაუკავშირდით Austin ამ სტატიაზე
<